.
Chán ăn mất ngủ kéo dài biểu hiện bệnh gì ?
Hiện nay tình trạng chán ăn mất ngủ xảy ra rất phổ biến, nếu kéo dài làm tổn hại sức khỏe, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống của bạn. Nguyên nhân gây bệnh chán ăn mất ngủ như cơ thể suy nhược, căng thẳng đầu ốc và tuổi tác cũng là nguyên nhân chính.
Đặt 1 lát gừng dưới gối trước khi ngủ bạn sẽ thấy điều thần kỳ
Bạn sẽ thấy điều thần kỳ nếu đặt gừng dưới gối trước khi ngủ.
Mất ngủ? Những thứ tuyệt vời này sẽ giúp bạn ngủ không nghĩ ngợi
Mất ngủ sẽ rất khó chịu, nhưng giờ đừng lo nữa nhé. Hãy chuẩn bị những thứ sau đây để có thể ngủ thật dễ dàng.
Lý do khiến bạn không thể nào ngủ được vào ban đêm
Tại sao bạn khó ngủ vào buổi tối? Bạn đã bao giờ tham khảo ý kiến của bác sĩ? Phải có vấn đề sức khỏe mới khiến bạn không thể chợp mắt cả đêm.
Thần dược trị mất ngủ nhờ món canh chua đậm đà ngày hè
Là người phụ nữ bạn hãy thể hiện mình là chỗ dựa tinh thần vững chắc cho chồng mình bằng sự sẻ chia, động viên, chăm sóc.
Nổi bật Loại trà vừa thanh lọc gan, vừa giết chết ký sinh trùng có hại bạn có thể tự làm
Thải độc cho gan, giết chết ký sinh trùng, tốt cho phụ nữ, chữa mất ngủ... là những lợi ích nổi bật của cây ngải cứu.
Ăn chuối trị mất ngủ
Chuối chứa hàm lượng kali và ma-giê khá cao. Trong khi ma-giê giúp giảm stress, giúp giấc ngủ không bị xáo trộn thì ma-giê và kali kết hợp với nhau sẽ giúp các cơ của bạn được thư giãn.
Loại thần dược giúp các quí ông thoải mái chiều vợ lại cực kỳ tốt cho sức khỏe
Cây dâu tằm, Đông y gọi là tầm tang, rất quen thuộc với nhân dân ta. Toàn bộ cây dâu, từ lá quả đến thân rễ đều là vị thuốc quý.
Nổi bật 12 tuyệt chiêu chữa bệnh trong 1 phút, không cần dùng thuốc
Có những chứng bệnh nếu dùng thuốc kháng sinh không đạt hiệu quả ngay tức thì. Thay vào đó có thể dùng cách bấm huyệt hoặc xoa bóp mang lại hiệu quả không ngờ chỉ trong một phút.
Không biết những lợi ích này của chanh dây bạn đã sống phí cả đời
Không biết những lợi ích này của chanh dây bạn đã sống phí cả đời - hãy tìm hiểu ngay.
3 dấu hiệu chứng tỏ bạn bị thiếu máu lên não trầm trọng
Đau đầu, hoa mắt, mất ngủ là dấu hiệu chứng tỏ bạn đã bị thiếu máu lên não.
Trị mất ngủ tốt hơn gấp 10 ngàn lần thuốc an thần ít ai biết đến
Chỉ cần lấy 1 trái chuối đem nấu với nước, bạn sẽ có ngay một bài thuốc tự nhiên chữa bệnh khó ngủ lâu năm hoàn toàn không có tác dụng phụ.
Nếu bạn bị mất ngủ, hãy sử dụng ngay những thực phẩm sau đây
Không có gì tệ hơn khi nhảy lên chiếc giường thân yêu êm ái và…. không thể nào chợp mắt nổi. Ước tính 50 đến 70 triệu người Mỹ đang bị thiếu ngủ, và chế độ ăn uống có thể là một nguyên nhân chính.
Nổi bật 10 phút chế biến nước ngủ mỗi tối để đặt lưng là ngủ tới sáng
Uống 1 cốc trà chuối và bột quế, 1 giờ sau là bạn sẽ có được một giấc ngủ ngon.
Nổi bật Hóa ra đêm mất ngủ trằn trọc, sáng dậy đau mỏi là do không nằm xoay người qua trái
Ngủ giúp chúng ta lấy lại cân bằng cho cơ thể và tinh thần và việc nằm ngủ quay sang trái lại mang đến những lợi ích bất ngờ mà chúng ta chưa bao giờ nghĩ tới.
