.
7 thực phẩm giúp xương khớp chắc khỏe
Sữa đậu nành, bông cải xanh, sữa chua, hạt điều được khuyến khích thêm vào chế độ ăn để ngăn ngừa nguy cơ loãng xương.
Những thực phẩm tuyệt đối không được ăn khi đói
Khi đói việc ăn uống không cẩn thận sẽ khiến bạn gặp rắc rối về tiêu hóa, thậm chí là gây nên các bệnh về gan, mật, thận, dạ dày,… Vậy những thực phẩm nào cần tránh ăn khi đói bụng? Sau đây là những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đói bụng mà
Rau ngót hóa thuốc độc nếu ăn sai cách
Rau ngót rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ hóa thuốc độc.
Những thực phẩm có lợi cho nữ giới trong giai đoạn dậy thì
Chất sắt rất quan trọng ở tuổi dậy thì của bạn gái. Mỗi người cần đến 16 mg sắt để giúp tăng trưởng cơ thể (18 mg trong chu kỳ kinh nguyệt), còn nam giới tuổi này chỉ cần 13 mg.
Tại sao hành tây lại được các chuyên gia sức khỏe khuyên ăn đều?
Hành tây là món ăn được nhiều người ưa chuộng nhưng ít ai biết những công năng thần kỳ từ thực phẩm này!
Thực phẩm ăn vào khiến răng rụng sớm 10 năm
Bạn lựa chọn thực phẩm để ăn không đúng cách sẽ gây hại cho răng nghiêm trọng.
7 thực phẩm giúp giảm đau nhanh chóng
Nếu bạn đang có những cơn đau thì hãy thử dùng các thực phẩm dưới đây bởi nó có thể giúp bạn đánh bại các cơn đau.
Thực phẩm ăn sáng thường xuyên sẽ dễ chết sớm
Nếu bạn không muốn bị ảnh hưởng tới sức khỏe nghiêm trọng thì tuyệt đối không ăn sáng bằng thực phẩm dưới đây.
Các loại hải sản ngon nhưng cũng độc không kém
Chứa nhiều chất béo và protein tốt, hải sản là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất.
Hãy dừng ngay việc ăn những loại thực phẩm này nếu bạn không muốn chết sớm
Một nhóm các nhà khoa học về dinh dưỡng sau một thời gian dài phân tích, nghiên cứu đã chứng minh được rằng khi bạn tiêu thụ thường xuyên những loại thực phẩm dưới đây sẽ cực kỳ có hại cho sức khỏe.
Nếu chồng ăn những thứ sau, vợ sẽ gần như chắc chắn sinh con trai
Ngày nay với những luận điểm khoa học, bằng chế độ ăn uống, bạn hoàn toàn có thể tính toán được khả năng sinh con trai nếu biết được câu trả lời cho vấn đề đàn ông ăn gì để có nhiều tinh trùng Y.
Những thực phẩm có thể gây mất nước cơ thể
Cơ thể mất nước là tình trạng nguy hiểm - đặc biệt trong mùa hè - vì nó có thể khiến nhiều người phải nhập viện hoặc nằm liệt giường. Dưới đây là những loại thực phẩm và thói quen có thể gây ra tình trạng mất nước trầm trọng của cơ thể.
Thực phẩm bẩn là thủ phạm số một gây bệnh ung thư
Năm 2000 Việt Nam có khoảng 69.000 ca ung thư mắc mới, năm 2015 lên đến 150.000, các chuyên gia cho rằng thực phẩm bẩn là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư, chiếm khoảng 35%.
9 thực phẩm không nên ăn khi bị sưng viêm
Sưng viêm mạn tính là yếu tố đe dọa thường trực cho sức khỏe, gây đau đớn, khó chịu và bệnh tật, từ đột quỵ, tiểu đường đến đau khớp.
Thực phẩm làm sạch đại tràng một cách tự nhiên
Để làm sạch đại tràng và tiêu hóa triệt để thức ăn trong đường ruột, tránh tích tụ độc tố, bạn cần ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, quả bơ, hạt lanh…
