.
Thực phẩm ăn tái, sống sẽ biến thành chất độc
Trứng, hạt dẻ, giá đỗ... là những thực phẩm ăn tái, sống sẽ gây nguy hiểm cho sức khoẻ.
Chuyện gì xảy ra nếu ăn gừng sai cách?
Gừng đã được sử dụng hơn 5000 năm nay trong nấu ăn và làm thuốc tại các quốc gia châu Á nhờ những lợi ích không thể phủ nhận.
Những thực phẩm cay, chua, đắng để trị bệnh tiểu đường
Một số thực phẩm sẵn trong căn bếp có tác dụng điều trị bệnh tiểu đường một cách an toàn, hiệu quả mà nhiều người còn chưa biết.
Thực phẩm càng ăn xương càng chắc khỏe
Muốn xương luôn chắc khỏe bạn hãy ăn đều đặn những thực phẩm có tên dưới đây!
Những thực phẩm cấm kỵ với người huyết áp thấp
Cà chua, táo mèo... những người bị huyết áp thấp nên tránh xa.
7 thực phẩm giúp giảm nhẹ triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt
Chuối rất giàu kali, là chất đặc biệt quan trọng khi bạn đang đối phó với các triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt.
Nổi bật 6 loại trái cây đặc sản Việt Nam- Ban ngày ăn cực tốt, ăn đêm thì lại cực hại
6 loại trái cây đặc sản này mặc dù rất tốt cho sức khỏe khi ăn vào ban ngày, nhưng lại có thể gây hại khi ăn vào ban đêm.
Ăn gì bổ nấy, có đúng không?
Về mặt khoa học, muốn biết một loại thực phẩm nào đó có thực sự bổ hay không, chúng ta phải biết thành phần và hàm lượng các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm là bao nhiêu.
Những thực phẩm cấm cho vào vò vi sóng
Dưới đây là những thực phẩm cấm cho vào vò vi sóng để không gây hại tới sức khỏe mọi người!
Thực phẩm càng ăn mắt bạn càng sáng
Bổ sung thường xuyên những thực phẩm dưới đây sẽ giúp mắt bạn sáng hơn mỗi ngày.
Top 5 thực phẩm bổ sung nước tốt nhất
Bạn lười uống nước, hay ăn những thực phẩm ít nước... dẫn đến cơ thể thiếu nước. Bạn có thể bổ sung ngay lập tức với 5 thực phẩm sau:
Top những thực phẩm giúp đào thải độc tố ra ngoài cơ thể
Một số thực phẩm tự nhiên có tác dụng tốt trong việc làm sạch chất nhờn trong đường ruột, thải chất độc hại ra khỏi cơ thể, tăng cường sức khỏe.
10 Thực phẩm trong danh sách đen tuyệt đối không được ăn
Những món thực phẩm dưới đây rất quen thuộc và bổ dưỡng. Nhưng nếu ăn không đúng cách thì hậu quả mà chúng đem lại cũng khôn lường.
10 thực phẩm mùa xuân tốt cho sức khỏe bạn nên ăn
Theo Health, việc lựa chọn đúng thực phẩm trong các bữa ăn hàng ngày có thể giúp cải thiện tâm trạng, khả năng tập trung, năng lượng, làn da và cả sự trao đổi chất của cơ thể. Bác sĩ David Katz, giám đốc Trung tâm nghiên cứu phòng bệnh Yale (Mỹ)
5 thực phẩm làm dịu ngay các triệu chứng tiêu chảy
Những thực phẩm quen thuộc như sữa chua, đậu xanh, nước dừa... có thể giúp xoa dịu các triệu chứng của bệnh tiêu chảy mà không cần dùng thuốc.
