.
10 Lý do khiến bạn đứng dậy và đi bộ ngay lập tức
Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản nhất mà lại đem đến nhiều lợi ích cho cơ thể. Dù đi bộ không giúp bạn hoàn thiện kỹ năng của một môn thể thao nào, đi bộ lại có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả, cải thiện tâm trạng, kiểm soát nguy cơ tiểu đường và hạ
Sốc với những thủ phạm gây vô sinh mà bạn chưa bao giờ nghĩ đến
Nguyên nhân vô sinh, hiếm muộn đôi khi lại xuất phát từ những vật dụng quen thuộc chúng ta sử dụng hàng ngày.
5 cách đánh tan những cơn đau đầu khó chịu khi mang thai
Hiện tượng đau đầu diễn ra khá phổ biến ở phụ nữ có thai. Bạn hoàn toàn có thể loại bỏ các cơn đau đầu khó chịu nếu xác định được nguyên nhân cụ thể.
Nổi bật 9 Thói quen uống nước không tốt cho sức khỏe
Thường xuyên uống nước tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải uống thế nào cũng tốt. Hãy xem 9 cách uống nước không tốt cho sức khỏe dưới đây
6 Món ăn dễ làm chữa đái dầm ở trẻ
Tiểu dầm thuộc chứng dạ niệu, niệu sàng trong y học cổ truyền. Bệnh do nhiều nguyên nhân: tiên thiên bất túc do thận khí hư; hạ tiêu hư hàn mất chức năng bế tàng
8 Bài thuốc dân gian chữa hôi nách
Tuy không nguy hại đến sức khỏe nhưng hôi nách lại ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và giao tiếp. Xin giới thiệu một số bài thuốc y học cổ truyền đơn giản giúp cải thiện tình trạng này.
Bài thuốc chữa căn bệnh do u uất, nóng giận gây ra
Can khí uất kết là một trong những bệnh lý thường gặp của can. Nguyên nhân sinh bệnh chủ yếu do thần chí u uất, lo toan thái quá, tính tình nóng nảy...
Thực phẩm sáng mắt, tăng trí thông minh cho mùa tựu trường
Cùng chuẩn bị cho năm học mới bằng những chế độ ăn uống giúp bạn có trí thông minh và đôi mắt siêu việt nhé!
Tại sao phụ nữ Nhật vừa thon thả lại vừa sống lâu?
Theo số liệu thống kê về người mắc bệnh béo phì ở những quốc gia phát triển, tỷ lệ béo phì của phụ nữ Mỹ là 34%, Pháp là 11%, còn Nhật Bản thấp nhất với chỉ 3%. Ngoài ra, theo một thống kê điều tra vào năm 2014, tuổi thọ trung bình của phụ nữ Nhật
Nổi bật Ăn trái cây vào lúc nào thì tốt nhất?
Tập thể dục thường xuyên và ăn nhiều rau quả là bí quyết cho một cơ thể khỏe mạnh. Nhưng bạn đã biết cách ăn trái cây sao cho hấp thu được hàm lượng chất dinh dưỡng cao nhất chưa?
Chế độ ăn chuối vào buổi sáng của người Nhật giúp giảm cân hiệu quả
Chế độ ăn chuối vào buổi sáng của người Nhật khá đơn giản và có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả đến không ngờ.
Tiến sĩ Schulze: Nếu chỉ chọn một cây thảo dược, thì hãy chọn ớt!
Các bác sĩ nổi tiếng chuyên sử dụng phương pháp trị liệu tự nhiên thấy rằng ớt xứng danh là Vua của các cây thảo dược vì những tính năng tuyệt vời đối với sức khỏe mà nó mang lại.
Nổi bật Tắt wifi trước khi đi ngủ nếu không muốn làm hại con bạn
Khuyến cáo, không nên cho trẻ ngồi gần cột phát wifi trong phạm vi 1 mét, tắt thiết bị phát wifi trước khi đi ngủ. Các nhà khoa học cảnh báo, sóng wifi có hại đến sức khoẻ con người, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Những thực phẩm cực lợi sữa chẳng cần ăn chân giò
Sinh xong mà sữa về chậm hoặc thiếu sữa cho con là điều khiến các mẹ 'đau khổ' nhất. Thậm chí nhiều mẹ đã stress nặng nề vì không có sữa cho con bú.
Những chất độc có trong thực phẩm quen thuộc mà bạn không ngờ
Nhận biết các hóa chất độc hại tiềm ẩn trong thực phẩm là việc làm vô cùng cần thiết, giúp phòng ngừa và hạn chế các bệnh nguy hiểm có thể xảy ra với sức khỏe.
