Nguyên nhân, dấu hiệu của đột quỵ và cách phòng ngừa

1. Nguyên nhân

*Đột quỵ do thiếu máu cục bộ:

- Huyết khối hình thành tại chỗ ngay trong lòng các mạch máu lớn nuôi não.
- Huyết khối từ nơi khác trong cơ thể theo dòng máu đến não gây tắc.

*Đột quỵ do xuất huyết não:

- Máu chảy từ một mạch máu bị vỡ sẽ hình thành một khối máu tụ chèn ép bên trong não (xuất huyết não) hoặc chèn ép giữa não và xương sọ (xuất huyết dưới màng nhện).

*Ngoài ra còn những nguyên nhân khác ít gặp hơn: như nhồi máu não do giảm tưới máu ở bệnh nhân bị sốc, tụt huyết áp hoặc huyết khối tĩnh mạch não.

2. Đối tượng nào dễ bị đột quỵ?

Tuổi càng lớn, nguy cơ bị đột quỵ càng cao; ngoài ra còn do tăng huyết áp; đái tháo đường (tiểu đường); rối loạn lipid máu; xơ vữa động mạch; bệnh tim, đặc biệt là bệnh lý rung nhĩ, hút thuốc lá, nghiện rượu; béo phì, ít vận động...

3. Dấu hiệu đột quỵ

Đột quỵ thường xảy ra đột ngột với rất ít dấu hiệu báo trước. Thường những dấu hiệu sau đây có thể cảnh báo cho bạn biết rằng cơn đột quỵ sắp tới:

- Đột nhiên bị đau đầu dữ dội, choáng váng, mất tri giác, ngủ gà hoặc hôn mê

- Gặp khó khăn trong nói hoặc hiểu người khác

- Bị yếu đột ngột ở một phần cơ thể

- Đột nhiên nhìn mờ hoặc nhìn nhòe, có thể chỉ bị ở một bên mắt

- Tiểu tiện không tự chủ hoặc bí tiểu hoàn toàn

Khi thấy bất cứ dấu hiệu nào như kể trên, phải gọi xe cấp cứu ngay lập tức. Việc thăm khám và điều trị cần hết sức khẩn trương, đặc biệt trong khoảng 3 giờ đầu tiên.

4. Cách phòng ngừa

- Phát hiện cao huyết áp sớm và chữa cao áp huyết tốt, nhất là ở những người trên 40 tuổi, có tiền sử gia đình cao áp huyết và bệnh tim mạch.

- Điều trị rối loạn nhịp tim.

- Giảm cholesterol trong máu, ăn ít chất béo, giảm muối, ăn nhiều rau và hoa quả.

- Phát hiện và điều trị tiểu đường.

- Không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu.

- Không dùng các chất kích thích hoặc ma túy.

- Thường xuyên vận động và tập luyện.

- Tránh tắm khuya hoặc ở nơi gió lùa, đặc biệt với người cao huyết áp.

- Tránh trạng thái căng thẳng thần kinh, xúc động mạnh. Tránh mất ngủ

- Tránh táo bón, đặc biệt với người già.

- Tránh vận động thể lực quá mức như mang vác nặng, chơi thể thao quá sức.

Từ khóa tìm kiếm giữ gìn sức khỏe, nguyên nhân đột quỵ, Sức khỏe, đột quỵ