Làm sạch thận bằng những thực phẩm tự nhiên
Làm sạch thận bằng những thực phẩm tự nhiên, 38150, Nguyên Khang Blog MuaBanNhanh
Khi bạn gặp các vấn đề nghiêm trọng như sỏi thận, nhiễm trùng thận thì bạn mới nhận ra được vai trò quan trọng của nó với sức khỏe tổng thể. Bộ phận nhỏ bé này làm việc không ngừng để làm sạch máu bằng cách loại bỏ các độc tố, tạp chất, đào thải nó một cách an toàn qua đường tiết niệu. Đó là lý do tại sao bạn nên chú trọng tới việc bảo vệ thận giống như các cơ quan khác trong cơ thể. Và thật tuyệt vời là có rất nhiều cách tự nhiên có thể giúp bạn cải thiện bộ máy quan trọng này.
Trà bồ công anh
Trà bồ công anh là một lựa chọn tuyệt vời để làm sạch và bảo vệ thận. Bạn chỉ cần đun sôi nước, thêm vào 1 hoặc 2 thìa bột trà bồ công anh với 200 ml nước và sau đó thưởng thức.
Trà gừng và nghệ
Hai loại thực vật này đều chứa một hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa mạnh mẽ và các tính chất chống viêm giúp thúc đẩy bảo vệ thận khỏe mạnh. Đơn giản là bạn chỉ cần đổ nước sôi vào một chiếc cốc với những lát gừng thái nhỏ, thêm vào đó một chút bột nghệ. lọc nước và uống khi còn nóng. Nếu muốn có thêm hương vị ngọt ngào, hãy thêm vào một chút mật ong và tận hưởng.
Quả việt quất
Quả việt quất và nước ép từ chúng là một loại thuốc bổ tuyệt vời cho thận. Loại quả này chứa một hợp chất gọi là quinine. Loại hợp chất này sau khi vào cơ thể được chuyển đổi thành axit hippuric. Axit này giúp loại bỏ urê, axit uric và các chất thải khác từ thận.
Tỏi
Tỏi hoạt động trong một số cách để giúp tăng cường sức khỏe của thận. Đầu tiên, đây là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, nó tăng cường sự sản xuất nước tiểu, bài tiết cá tạp chất có trong thận qua nước tiểu. Ngoài ra, tính chất kháng khuẩn mạnh mẽ có trong tỏi ngăn chặn sự phát triển nhiễm khuẩn ở thận.
Dưa chuột
Thêm dưa chuột vào chế độ ăn là cách tốt nhất để tăng cường sức khỏe của thận. Bản thân dưa chuột chứa rất nhiều nước, điều này có thể giúp cơ thể duy trì tốt quá trình hydrat hóa. Dưa chuột cũng có tính chất lợi tiểu tự nhiên, giúp ngăn chặn sự tích tủ của các chất độc hoặc chất thải.
Đậu tây
Thật kỳ lạ là đậu tây có hình dạng rất giống với quả thận nên nó có cái tên khác là đậu thận. Chúng có chứa một hợp chất có tên là arginine giúp lọc bỏ các tạp chất và làm sạch thận.
Hãy kết hợp những loại thực phẩm trên vào chế độ ăn uống để tăng cường chức năng của thận cũng như bảo vệ thận một cách hiệu quả. Hơn nữa, với những thực phẩm tự nhiên thì bạn hoàn toàn không cần lo lắng về các tác dụng phụ.
Nguyên Khang Chưa xác định sản phẩm bán chạy, tiêu điểm.
