7 dưỡng chất cần bổ sung cho người thoát vị đĩa đệm

7 dưỡng chất cần bổ sung cho người thoát vị đĩa đệm Thoát vị địa đệm là bệnh gì ?

Thoát vị đĩa đệm là hiện tượng đĩa đệm bị dịch chuyển ra khỏi vị trí bên trong đốt sống, thường xảy ra sau các tác nhân sang chấn hoặc trên nền đĩa đệm bị thoái hóa, nứt, rách và trên lâm sàng thường biểu hiện chứng đau về thần kinh.

Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ đoạn nào của cột sống, nhưng hay gặp nhất là thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, trong trường hợp này sẽ gây ra chứng đau thắt lưng. Thoát vị đĩa đệm đè ép vào rễ dây thần kinh tọa sẽ gây chứng đau thắt lưng và đau lan xuống chân (còn gọi là đau thần kinh tọa). Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, sẽ gây đau cổ và gáy. Nếu kết hợp ép rễ thần kinh cánh tay sẽ gây đau cổ, vai và tay cùng bên bị chèn ép.

Theo thống kế hiện nay thì số người mắc bệnh lý thoát vị đĩa đệm ngày một gia tăng. Ngoài việc tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn, duy trì một chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng là điều hết sức quan trọng.

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng để giảm các triệu chứng đau nhức ở thoát vị đĩa đệm. Dưới đây là 7 nhóm dưỡng chất cần bổ sung cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm và bệnh lý cơ xương khớp nói chung.

Canxi

Canxi đóng vai trò trong sự phát triển hệ xương, nhất là ở trẻ em và người già. Vì thế cần bổ sung đầy đủ canxi cho cơ thể giúp phòng ngừa các bệnh viêm xương khớp, hỗ trợ xương chóng hồi phục sau các chấn thương, té ngã.

Bệnh nhân cần sử dụng hàm lượng canxi vừa đủ không quá mức gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. Chất canxi kết hợp với các dưỡng chất khác để phòng ngừa và điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm.

Canxi có nhiều trong các loại loại rau ăn lá có màu xanh đậm như cải xoăn, cải thìa, một số loại cá như cá hồi, hạnh nhân, cam, đậu hũ, mật mía…

Magnesi

Magnesi  là khoáng vi lượng thiết yếu đối với sự phát triển cấu trúc hệ xương và là khoáng chất cần thiết cho hơn 300 phản ứng hóa sinh trong cơ thể chúng ta. Nếu lượng Magnesi  trong máu giảm, cơ thể sẽ lấy Magnesi từ xương.

Việc bổ sung kịp thời Magnesi  có thể giúp duy trì mật độ xương ổn định và ngăn ngừa các bệnh lý cơ xương khớp như thoát vị đĩa đệm.

Khoáng chất này còn giúp các nhóm cơ trong cơ thể thêm khỏe mạnh và thư giãn, từ đó hỗ trợ tốt cho xương sống. Magnesi được tìm thấy nhiều trong các loại rau ăn lá màu xanh, cá, các loại đậu và hạt, bơ, yogurt, chuối và chocolate đen.

Vitamin D3

Vitamin D3 giúp cơ thể hấp thụ canxi, một khoáng chất quan trọng cho sự phát triển khỏe mạnh của xương khớp. Nếu không hấp thụ đủ vitamin D, xương trở nên yếu, mầm và dễ gãy. Thiếu hụt vitamin D là tình trạng khá phổ biến. Bác sĩ sẽ giúp bạn làm xét nghiệm máu để kiếm tra mức độ vitamin D trong cơ thể.

Vitamin D tìm thấy trong một số ít nguồn thực phẩm tự nhiên như các loại cá béo (cá hồi), gan và lòng đỏ trứng. Ánh nắng mặt trời buổi sáng cũng là một nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên tốt cho cơ thể.

Vitamin K2

Vitamin K2 là khoáng chất chủ đạo trong các loại khoáng chất tốt cho xương. Vitamin K1 có nguồn gốc từ thực vật và được các lợi khuẩn trong đường ruột chuyển đổi thành vitamin K2.

Vitamin K2 được tìm thấy trong phô mai, lòng đỏ trứng, các loại thịt, sản phẩm bơ sữa và nguồn vitamin K1 thường có trong các loại rau ăn lá màu xanh như cải bó xôi, cải xoăn và bông cải xanh…

Vitamin C

Vitamin C là thành phần không thể thiếu trong sự hình thành collagen, dưỡng chất giúp kết nối các cơ quan trong cơ thể với nhau. Nó được tìm thấy trong xương, cơ, da, gân, dây chằng… Vitamin C còn đóng vai trò là chất chống oxy hóa. Hấp thụ đủ vitamin C giúp quá trình hồi phục các vết thương ở gân, mô, cơ, dây chằng, đĩa đệm diễn ra nhanh chóng hơn.

Collagen

Collagen chiếm tới 30% trọng lượng khô của xương. Để hình thành collagen, cơ thể cần đến các loại amino axit và vitamin C.

Glucosamine

Glucosamine là một loại amino axit được tìm thấy trong sụn và mô liên kết. Đối với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm, loại axit này rất quan trọng cho sự dẻo dai của sụn và các mô đĩa mềm ở xương sống.

Thực phẩm chức năng hỗ trợ trị đau nhức xương khớp, thoát vị địa đệm

Bạn có thể sử dụng thực phẩm chức năng chứa đủ các dưỡng chất tốt cho xương khớp. Glucollagen nhập khẩu 100% tại Mỹ sẽ là sự lựa chọn cho bạn.

Glucollagen USR hỗ trợ bảo vệ xương khớp, đẹp da với thành phần từ Glucosamine Sulfate, Chondroitin Complex, Collagen Type 2, Vitamin D-3, Vitamin C.. là thực phẩm hỗ trợ điều trị cho đau nhức xương khớp, thoái hóa cột sống,.. hiệu quả.

Thành phần hai viên nang cứng chứa:

• Vitamin C (ascorbic acid): 79mgVitamin

• D-3 (cholecalciferol): 402IUGlucosamine

• Sulfate: 1500mgChondroitin

• Complex: 1200mgCollagen

• Type 2: 79mgDevil’s Claw Powder: 79mg

• Hyaluronic Acid: 25mg

Công dụng:

• Tái tạo và phục hồi các tổn thương của sụn khớpTăng cường dịch khớp, giảm ma sát làm mài mòn lớp sụn gây đau nhức các khớp xương.

• Ngăn ngừa tình trạng thoái hoá khớp.Bảo vệ các khớp phòng chống hiện tượng viêm nhiễm.

• Nhanh chóng làm giảm cơn đau ở các tế bào cơ thịt.

• Cũng cố hệ thống xương khớp được chắc chắn và khoẻ mạnh.

• Xây dựng hệ miễn dịch, giảm thiểu các triệu chứng trong bệnh viêm khớp

Đối tượng sử dụng:

• Những người bị viêm khớp và đau khớp

• Người bị viêm khớp cấp hoặc mạn tính, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp thoái hoá, thấp khớp, …

• Các bệnh lý ngoài khớp: Viêm quanh khớp, viêm bao hoạt dịch, viêm gân, viêm cơ, rối loạn thoái hoá collagen.

• Người bị tổn thương sụn, khớp do chấn thương, chứng loãng xương.

Cách dùng và liều dùng:

Dùng cho người lớn và trẻ em trên 12 tuổi Uống 2 viên / ngày, uống trước bữa ăn 30 phút, lúc đói Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

Ngày uống 1 lần; mỗi lần 1 viên. Uống lúc no. Thời gian dùng tuỳ theo từng đối tượng, nên dùng liên tục ít nhất từ 1 – 2 tháng để đảm bảo hiệu quả.

Cách bảo quản

Nơi khô ráo thoáng mát. Để xa tầm tay của trẻ em. Tránh ánh sáng trực tiếp.

Quy cách đóng gói: Chai 60 viên

Sản phẩm của Công ty TNHH Dược phẩm Vũ Kim (G16-134/1 Tô Hiến Thành, phường 15, quận 10, TP HCM). Giấp phép quảng cáo số 793/2016/XNQC-ATTP do Cục An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế cấp.

Chú ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy theo cơ địa của mỗi người. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đảm bảo bạn sẽ hài lòng khi sử dụng thực phẩm chức năng viên nang tỏi đen của Cty chúng tôi. Một sức khỏe vàng là của bạn ngay bây giờ.

0356636363 ChatNhanh

https://muabannhanh.com/0356636363

Từ khóa tìm kiếm thoát vị đĩa đệm, thực phẩm chức năng, thực phẩm chức năng glucollagen, đau nhức xương khớp