Sau dịp Tết nên uống gì để giải độc gan ?

Sau dịp Tết nên uống gì để giải độc gan ?

Dịp Tết Nguyên Đán, là khoảng thời gian mà Gan chịu ảnh hưởng nặng nề qua những thực phẩm không tốt cho sức khỏe như các loại nước uống có cồn hay các thực phẩm nhiều dầu mỡ, không lành mạnh. Chính vì thế, sau Tết bạn nên giải độc gan cho cơ thể, giúp lá gan lấy lại cân bằng. Bạn có thể thanh lọc cơ thể một cách an toàn và hiệu quả chỉ bằng những loại thực phẩm hàng ngày.

Để giải độc Gan bạn nên bổ sung những thực phẩm tinh chế, ít chất béo, giàu chất xơ... giúp cơ thể bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất, axit amin cần thiết.

Gan là cơ quan có chức năng lọc, xử lý và phá vỡ những những liên kết thức ăn vào trong cơ thể bạn. Gan còn có nhiệm vụ lọc máu, phân giải chất độc hại giúp cơ thể luôn giữ ở trạng thái cân bằng, khỏe mạnh.

Vậy "Sau Tết nên ăn uống gì để giải độc gan ?"

Để thải bỏ độc tố an toàn, tự nhiên, bạn có thể ăn những loại rau củ quả, trái cây quen thuộc này.

Thực phẩm hàng ngày giải độc gan Tỏi

Tỏi chứa hàm lượng các chất allicin và selenium cao - hai hợp chất tự nhiên giúp làm sạch gan., một khoáng chất giúp giải độc gan.Tỏi còn có khả năng kích hoạt các enzim gan có thể giúp cơ thể bạn loại bỏ độc tố một cách tự nhiên.

Trái cây có múi

Ăn trái cây có múi như quả bưởi, cam, chanh sẽ giúp làm sạch gan một cách tự nhiên đều giúp tăng khả năng làm sạch gan. Ngay cả khi được tiêu thụ với số lượng nhỏ, trái cây họ cam quýt vẫn giúp gan sản xuất các enzyme giải độc giúp loại bỏ các chất ô nhiễm.

Nghệ

Nghệ có tính sát trùng và là một chất thực phẩm tuyệt vời giúp đỡ gan trong quá trình loại bỏ độc tố. Nghệ hỗ trợ các enzyme loại bỏ độc tố và chứa chất chống oxy hóa giúp sửa chữa các tế bào gan. Nghệ cũng giúp hỗ trợ gan trong việc giải độc kim loại, đồng thời thúc đẩy sản xuất mật.

Rau lá xanh

Các loại rau họ cải như bông cải xanh và súp lơ có chứa glucosinolate, giúp gan sản xuất enzyme giải độc. Nguồn thực phẩm này cũng chứa các hợp chất lưu huỳnh hỗ trợ sức khỏe cho gan.

Rau lá xanh chứa nhiều chất diệp lục, giúp loại bỏ độc tố khỏi máu một cách hiệu quả. Chúng có thể trung hòa kim loại nặng để bảo vệ gan.

Trà xanh

Trà xanh chứa catechin, chất chống oxy hóa từ thực vật được biết đến để cải thiện chức năng gan. Một ly trà xanh nóng sẽ giúp bạn tăng cường chất chống oxy hóa, giảm nhẹ gánh nặng cho gan.

Củ cải đường, cà rốt, quả óc chó, quả táo, quả bơ xếp vào thực phẩm giải độc gan hiệu quả.

Bên cạnh những thực phẩm hàng ngày thì bạn nên sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ tối đa thải độc gan, tăng cường chức năng gan. Thực phẩm bảo vệ gan Tỏi Đen Silymarin sẽ là sự lựa chọn để giải độc Gan sau Tết Nguyên Đán.

Thực phẩm chức năng Tỏi đen Silymarin

Tỏi đen silymarin là thực phẩm chức năng với các thành phần từ tự nhiên như Silymarin (chiết xuất từ cây kế sữa) và cốt tỏi đen cô đơn. Với những nguồn gốc từ thiên nhiên nên sử dụng tốt cho cơ thể và không gây tác dụng phụ.

Hiện nay Tỏi đen silymarin đã được chứng minh vì tính hiệu quả đối với sức khỏe và những công dụng không ngờ của nó.

Tỏi đen – Silymarin (TP.BVSK)

NSX: USP; Hộp 30 viên (viên nang mềm)

Công dụng:

Giúp chống oxy hóa

Giúp giải độc gan, bảo vệ gan

Giúp tăng cường chức năng gan trong các trường hợp viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, uống nhiều bia rượu, dùng thuốc có hại cho gan

Thành phần mỗi viên nang mềm chứa:

Cao tỏi đen: 300mg

Silymarin: 140mg

Đối tượng sử dụng:Người bị viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, nhiễm độc gan gây suy giảm chức năng gan

Người dùng nhiều bia rượu, uống thuốc dài ngày có hại cho gan

Cách dùng và liều dùng:Dùng cho người lớn và trẻ em trên 12 tuổi

Uống từ 1 đến 2 viên / lần, uống 2 lần / ngày, uống sau bữa ăn

Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Đảm bảo bạn sẽ hài lòng khi sử dụng thực phẩm chức năng viên nang tỏi đen của Cty chúng tôi.Một sức khỏe vàng là của bạn ngay bây giờ.

0356636363 ChatNhanh

https://muabannhanh.com/0356636363

Từ khóa tìm kiếm giải độc gan, bảo vệ gan, tăng cường chức năng gan, toi den silymarin, Tỏi đen