.
Cách tăng chiều cao cho bé bằng chế độ dinh dưỡng
Để con sở hữu chiều cao lý tưởng, các bậc phụ huynh nên quan tâm đến các thực phẩm giúp tăng chiều cao ngay từ bây giờ để có thể sắp xếp và điều chỉnh được chế độ ăn hợp lý, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho con em mình.
Những dấu hiệu chứng tỏ bạn đang thiếu vitamin D trầm trọng
Bạn có biết rằng vitamin D không chỉ là một loại vitamin thông thường mà nó ảnh hưởng đến toàn bộ sức khỏe cơ thể, nhất là đối với hoạt động của xương khớp. Ngoài việc tổng hợp vitamin D từ ánh nắng mặt trời, chúng ta cũng có thể bổ sung từ thực
Cơ thể thiếu vitamin D nguy cơ tử vong sớm
Những người có nồng độ vitamin D trong máu thấp sẽ tăng gấp đôi nguy cơ tử vong sớm so với những người đủ vitamin này.
4 Triệu chứng cơ thể thiếu vitamin D
Vitamin D rất quan trọng cho việc duy trì xương chắc khỏe, ngăn ngừa viêm nhiễm và đảm bảo hoạt động đúng đắn của các cơ bắp, não, phổi và tim.
