.

Nổi bật Thói quen ăn uống đang giết hàng triệu người Việt mỗi năm
Thói quen ăn uống đang giết hàng triệu người Việt mỗi năm - các bạn muốn thọ lâu hơn hãy bỏ ngay lập tức.

6 thói quen ăn uống tuyệt đối nên tránh
Nếu bạn có những thói quen ăn uống dưới đây thì hãy tuyệt đối tránh để bảo vệ sức khỏe.

Tại sao không nên uống trà xanh sau khi ăn thịt đỏ?
Không phủ nhận tác dụng của trà xanh đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng lúc, mọi tác dụng của trà xanh có thể sẽ mất đi.

Luyện thói quen uống loại nước này mỗi ngày để thấy sự kỳ diệu cho sức khỏe
Giảm cân, giảm đau bụng lúc kinh nguyệt, sở hữu làn da sáng mịn, tốt cho hệ tiêu hóa…tất cả nhờ uống nước ấm hàng ngày.

Khắc phục thói quen ăn uống đảo lộn do dư âm Tết
Trong những ngày Tết mọi người thường ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất đạm, chất béo, khiến hệ tiêu hóa quá tải, rối loạn tiết dịch, tăng gánh nặng lên gan...

Đừng mắc phải những sai lầm tai hại sau bữa ăn
Liệu những thói quen sau khi ăn của bạn ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

100% người Việt đang ăn canh sai cách
Canh là một món ăn không thể thiếu được trong mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, có rất ít ai biết rằng những sai lầm trong cách ăn canh lại ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Ngu thì chết và người Việt ăn gì để không chết?
Hàng chục ngàn like cho một bài báo về vệ sinh an toàn thực phẩm, đã cho thấy rất rõ sự tuyệt vọng và phẫn nộ của dân chúng. Nhưng câu chuyện chưa dừng lại…

8 nguyên tắc để ăn đầy đủ mà không tăng cân
Một trong những băn khoăn thường gặp nhất của người muốn giảm cân và giữ cân là việc ăn thế nào đầy đủ cho hoạt động thường ngày và luyện tập thể thao. Khi ăn kiêng, nhiều người gặp phải tình trạng luôn ở trạng thái mệt mỏi, không còn sức lực.

Nổi bật Nếu không muốn chết sớm thì đừng làm 11 điều cấm kỵ sau khi ăn cơm
Để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, bạn tuyệt đối không nên làm những việc dưới đây sau khi ăn cơm xong.

7 không trong ăn uống hại sức khỏe người Việt nhất định phải bỏ
Ăn cơm chan canh, uống nhiều nước sau khi ăn no, ăn đũa sơn, uống trà xanh ngay khi đang ăn là những điều hầu hết người Việt phải bỏ vì quá tổn hại cho sức khỏe.

Kinh hãi cả nhà bị ung thư vì tiếc đồ ăn thừa
Cả 3 người trong gia đình ông Bảo lần lượt bị phát hiện mắc bệnh ung thư trong vòng 6 tháng. Thói quen tận dụng đồ ăn cũ được cho là nguyên nhân.