.
Ăn các loại hạt có giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng?
Việc ăn các loại hạt mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời, chẳng hạn như giúp giảm nguy cơ béo phì, bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch. Hơn nữa, những phát hiện mới từ Hàn Quốc cho thấy, chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng từ hạt cũng có thể làm
5 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi tối
Một giấc ngủ ngon là những gì tất cả chúng ta đều cần sau một ngày làm việc vất vả. Ngủ không chỉ là thư giãn tâm trí và cơ thể của bạn, nó còn có khả năng làm giảm nguy cơ phát triển một số bệnh mãn tính.
Hạt Chia là gì? Xuất xứ ở đâu?
Hạt Chia là một trong những siêu thực phẩm đã được khoa học khám phá ra và đã được chính phủ Mỹ & Úc công nhận!
9 cách sử dụng hạt chia hiệu quả nhất
Hạt chia là một loại thực phẩm chứa nhiều chất ding dưỡng được người dùng quan tâm nhất hiện nay. Làm thế nào để sử dụng hạt chia hiệu quả hãy xem ngay 9 cách sử dụng hạt chia hiệu quả nhất sau đây nhé!
Cách phân biệt hạt chia và hạt é
Hạt chia có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, khi cho hạt chia vào nước hoặc trái cây khi nở hạt chia có lớp gel quanh hạt giống như hạt é, về nguồn gốc thì hạt chia và hạt é có cùng dòng họ với nhau thế nhưng hạt chia có nhiều chất dinh dưỡng
Hạt chia Mỹ giá bao nhiêu?
Hạt chia Mỹ là loại hạt có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người như một loại 'siêu thực phẩm' rất giàu omega 3, canxi cũng như các vitamin và khoáng chất. Do đó trong hạt chia có những loại chất dinh dưỡng gì công dụng như thế nào và 'hạt
Cách nhận biết hạt chia thật giả không phải ai cũng biết
Thực phẩm có xuất xứ từ Trung Quốc, trong phạm vi bài viết này là hạt chia Trung Quốc đã xuất hiện tại Việt Nam và đang được bày bán rất rộng rãi.
Những công dụng tuyệt vời từ hạt chia?
Từ đầu cuối 2012 đến nay, hạt chia được quảng cáo rầm rộ tại thị trường Việt Nam với các công dụng giảm cân, hỗ trợ tim mạch...Quảng cáo là vậy nhưng công dụng hạt chia có thực sự tốt?
