.
9 điều ai cũng phải nhớ sau khi ăn sáng
Sau khi ăn sáng bạn tuyệt đối không được làm những điều sau để tránh tổn hại cho sức khỏe hoặc phải chờ ít nhất 30 phút.
Những tác hại đáng sợ từ mướp đắng
Bên cạnh nhiều tác dụng cho sức khỏe thì trái mướp đắng cũng tiềm ẩn những nguy hại khôn lường tới cơ thể, các bạn hãy biết!
5 loại thực phẩm không thể bỏ qua nếu muốn thận khỏe mạnh
Nếu đang mắc các căn bệnh liên quan tới thận, bạn sẽ vô cùng hạnh phúc khi biết rằng có một số siêu thực phẩm tự nhiên sẽ giúp thận phục hồi nhanh chóng.
Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe khi dùng 1 muỗng bột nghệ mỗi ngày
Chắc hẳn bạn cũng đã biết nghệ là một trong những nguyên liệu tự nhiên chống lão hóa tốt. Thành phần nghệ chứa chất chống oxy hóa, chống viêm và mang đến các lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Mùa đông ăn gì cho khoẻ?
Những thực phẩm tốt cho mùa đông không chỉ cần giàu dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất mà còn phải tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Công dụng bất ngờ của trái ổi khi bạn ăn đúng cách
Ổi là loại quả không chỉ ngon mà nó còn có nhiều tác dụng chữa bệnh và làm đẹp hữu hiệu mà nhiều người chưa biết tới.
7 món ăn sáng cực tốt cho người sợ béo
Đối với việc giảm cân, kết quả thu được bắt đầu từ trong ... bếp.
Xà lách - thần dược trong các loại thực phẩm rẻ tiền
Xà lách là loại rau xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng tuyệt vời giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Hãy khám phá công dụng của loại thần dược rẻ tiền này để bữa ăn gia đình thêm bổ dưỡng nhé!
Công thức 15 món ăn chuẩn cho bệnh nhân tiểu đường
Từ xưa đến nay, chữa bệnh tiểu đường bằng ăn uống được coi là cách chữa cơ bản nhất.
10 lí do đủ để thuyết phục bạn ăn cần tây mỗi ngày
Cần tây không phải là loại rau quá xa lạ đối với mọi người, nó cho vị ngon ngọt khi kết hợp trong một số món ăn. Ngoài ngon miệng, các chuyên gia dinh dưỡng còn khuyên uống nước cần tây là vô cùng lành mạnh
Loại quả duy nhất giúp phụ nữ giảm cân, chống lão hóa tuyệt vời
Marry - một người phụ nữ 40 tuổi có sức khỏe bình thường, cô đang bước vao thời kì mãn kinh. Cô có cuộc sống khá lành mạnh, cơ thể vẫn rất tuyệt vời nhưng đến thời kỳ mãn kinh, sự trao đổi chất trong cơ thể thay đổi khiến cô bắt đầu tăng cân.
Loại nước uống làm sạch thận, chẳng sợ sỏi hỏi thăm
Thận của bạn làm việc chăm chỉ 24/7, nếu một ngày nào đó bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc mất cân bằng của cơ thể, đây được xem là triệu chứng bình thường khi thận của bạn không được làm sạch và thanh lọc định kỳ.
Những nguy hại chết người từ cua ghẹ
Cua ghẹ là món ăn ngon nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại khôn lường tới sức khỏe.
Ăn nhiều rau có phải là thủ phạm giết chết chuyện ấy?
Nếu thường xuyên ăn rau mà không biết cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì có thể khiến bạn giảm ham muốn chuyện ấy.
Loại bỏ độc tố trong 3 ngày: ngăn ngừa ung thư, đốt cháy chất béo
Mặc dù chúng ta ai cũng biết ăn nhiều loại thức ăn nhanh hoặc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá có hại cho sức khỏe nhưng lại không thể nào hạn chế hoàn toàn. Đó là lí do sức khỏe ngày một xuống cấp vì các độc tố tích tụ lâu ngày
