Ăn nhiều rau có phải là thủ phạm giết chết chuyện ấy?

Còn về vấn đề bạn hỏi là chỉ ăn rau có làm giảm ham muốn tình dục hay không thì bạn cần biết những điều sau: 

Ăn toàn rau, không ăn các loại thịt cá... là một dạng ăn chay. Ăn chay không phải là không tốt cho sức khỏe nhưng đó là trong trường hợp ăn chay khkoa học, đảm bảo đủ chất. Người ăn chay đúng cách có sức khỏe tốt và tâm sinh lý bình thường nên không ảnh hưởng đến việc “giảm ham muốn chuyện vợ chồng”. Còn trong trường hợp ăn uống quá đạm bạc, sơ sài có thể kéo theo những tác dụng ngược lại.

Thức ăn cũng có ảnh hưởng nhất định tới "chuyện ấy" của mỗi người. Chất đạm từ thịt động vật sẽ duy trì sức khỏe sinh sản và tình dục. Việc ăn chay thường xuyên chắc chắn sẽ không thể có một đời sống chăn gối sung mãn được. Tuy nhiên, điều đó sẽ chỉ xảy ra khi việc ăn chay kéo dài. Bên cạnh đó, nếu bạn thường xuyên ăn rau mà không biết cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể từ những thực phẩm khác thì rất có thể dẫn tới thiếu dinh dưỡng, cơ thể mệt mỏi, giảm cảm giác tích cực... Do vậy, bạn cũng có thể rơi vào tình trạng không còn thiết tha với "chuyện vợ chồng".

Để khắc phục tình huống này, bạn nên xem lại việc ăn toàn rau để giảm cân như vậy có cần thiết không. Tốt nhất, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ dinh dưỡng để biết cách giảm cân phù hợp mà không làm ảnh hưởng đến cơ thể, sức khỏe. Bên cạnh đó, bạn cùng chồng hãy làm mới chuyện phòng the của mình để tăng sự cuồng nhiệt và cảm giác cho cả hai.

Bạn nên sớm xem xét lại chế độ ăn uống, sinh hoạt của mình nhé.

Nguồn: Internet