Tác dụng tuyệt vời của mía đối với sức khỏe
Tác dụng tuyệt vời của mía đối với sức khỏe, 79204, Ms. Bích Ngọc Blog MuaBanNhanh
Mía giàu vitamin và khoáng chất
Bạn đã biết hết những lợi ích của mía đối với sức khỏe chưa chúng ta cùng tìm hiểu qua lời chia sẻ của một số bạn xem sao nhé!
Chị Xinh cho rằng: “Để bảo vệ nụ cười tươi sáng cũng như tiết kiệm chi phí nha khoa, bạn nên uống một ly nước mía tươi hàng ngày để có được hàm răng trắng sáng”.
“Lượng đường glucose dồi dào trong nước mía giúp bổ sung nước, cung cấp năng lượng để cơ thể bớt mệt mỏi trước sự tấn công của nắng nóng. Do đó, thay vì uống nước tăng lực, bạn nên chọn nước mía”- Ý kiến từ anh Thoại.
“Uống nước mía sẽ loại bỏ được mùi hôi từ miệng. Bởi đây là một nguồn khoáng chất phong phú giúp xây dựng men răng. Nước mía cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cường sự khỏe khoắn của răng vì nó chứa rất nhiều canxi”. Anh Quang chia sẻ.
Ngày nay có rất nhiều người đã bỏ qua nhiều công dụng tuyệt vời của nước mía chỉ vì giá thành siêu rẻ của của nó. Dưới đây là một số lợi ích tuyệt vời của mía đối với sức khỏe mà chưa nhiều người biết tới từ bài viết“8 tác dụng tuyệt vời ít được nói đến của cây mía đối với sức khỏe” – theo Sức Khỏe Đời Sống
- Chữa vàng da
Nước mía là một phương thuốc tự nhiên để chữa bệnh vàng da – một căn bệnh do sự hiện diện của sắc tố màu vàng trong billirubin máu. Bệnh này xảy ra do chức năng gan giảm. Tuy nhiên, nước mía có khả năng khôi phục lại sức khỏe của các chức năng gan, vì thế mà nước mía có thể chữa bệnh vàng da.
- Chữa lành các ổ nhiễm trùng
Một số bệnh nhiễm trùng như nhiễm trùng đường tiết niệu, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, viêm dạ dày có thể được hạn chế và chữa khỏi với một ly nước mía hàng ngày.
- Tốt cho người bệnh sỏi thận
Sỏi thận xảy ra do tình trạng mất nước trong cơ thể. Vì vậy, để tái hydrat hóa cơ thể, bạn có thể thử uống nước mía một cách thường xuyên. Nước mía cũng có một thành phần tự nhiên có thể phá vỡ sỏi thận.
- Tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Nước mía tốt cho bệnh nhân tiểu đường của cả 2 tuýp vì nước mía có chứa một chất làm ngọt tự nhiên. Vì vậy, nó không gây nguy hiểm hoặc làm tăng đường huyết. Người bệnh vẫn có thể ăn, uống nước mía nhưng với một lượng vừa phải chưa không cần phải kiêng tuyệt đối.
- Giàu chất dinh dưỡng
Nước mía rất giàu vitamin và khoáng chất như phốt pho, sắt, kali, canxi và magiê. Ngoài ra, các nghiên cứu cho thấy nước mía có thể giúp phục hồi sự thiếu hụt các vitamin trong cơ thể do sốt cao.
- Chữa các bệnh cúm và cảm lạnh
Nếu bạn nghĩ rằng uống nước mía sẽ làm trầm trọng thêm chứng đau họng của bạn thì quả là sai lầm bởi vì nước mía thực sự có thể giúp chữa lành các ổ viêm nên sẽ làm giảm bệnh viêm họng, cảm lạnh và cúm.
- Ngăn ngừa ung thư
Do có chứa nhiều kiềm trong thành phần nên nước mía có thể ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng, ung thư phổi và ung thư vú.
- Giữ ẩm cơ thể
Hiện tượng cơ thể mất nước vẫn là một căn bệnh thường xuyên xảy ra, đặc biệt là vào mùa hè. Vì vậy để ngăn chặn điều này, bạn có thể dùng nước mía để nhiệt độ cơ thể được duy trì thấp hơn và làm ẩm cơ thể.
Mía rất tốt cho bệnh vàng da
Với rất nhiều công dụng kể trên mía là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cho dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe thì bạn cũng không nên lạm dụng thức uống giải khát này. Với hàm lượng đường không nhỏ, nếu uống nhiều nước mía có thể tăng nguy cơ tăng cân và khiến bệnh tiểu đường (nếu bạn đang bị bệnh tiểu đường) trở nên trầm trọng hơn.
Sản phẩm bán chạy, tiêu điểm của Ms. Bích Ngọc
