9 cách giải độc gan cực dễ, hiệu quả thần kỳ
Không có gì khó khăn để áp dụng những cách giải độc gan đơn giản dưới đây, và hiệu quả thì thực sự đáng kể.
5 loại vitamin cơ thể cần trong mùa đông
Trời Sài Gòn dạo này sáng sớm và tối mình đi ngoài đường thấy lạnh rồi các mẹ nhỉ? Nhớ lại đợt này 2 năm trước mình ra ngoài HN, nhiệt độ hầu như dưới 17 độ thôi, mà trộm vía thằng ku nhà mình 1 tuổi vẫn không hề bị cảm sốt hay ho hen gì cả. Tỉ lần
Nhà quá sạch làm trẻ dễ sinh bệnh
Nhiều bậc cha mẹ hào phóng sử dụng các sản phẩm chứa chất tẩy, với hy vọng chúng sẽ thổi bay những vi khuẩn gây bệnh, giúp ngôi nhà trở nên sáng bóng. Mặc dù thói quen này thực sự giúp tiêu diệt các vi sinh vật, nhưng nó cũng có thể khiến trẻ em dễ
7 cặp thực phẩm ăn cùng nhau sẽ tốt cho sức khỏe
Sữa chua và chuối, rau xanh trộn dầu olive hay trứng chiên ăn cùng pho mát giúp phát huy tối đa lượng dinh dưỡng và dễ hấp thụ.
Bí mật sửng sốt về 9 loại nước trong cơ thể người
Bạn biết gì về các loại nước trong cơ thể người như nước ối, sữa, tinh dịch...? Bí mật của chúng sẽ khiến bạn sửng sốt.
Lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe
Mùa này, bạn nên ăn nhiều bắp cải vì nó rất có lợi trong việc giảm viêm, chống ung thư, giảm đau ngực và các bệnh về dạ dày.
70% chất dinh dưỡng của bơ nằm trong…hạt
Bơ là loại quả rất được yêu thích hiện nay không chỉ ở Việt Nam mà còn cả trên thế giới. Tuy nhiên, một sự thật mà ít ai biết đó là hầu hết chất dinh dưỡng có lợi nhất của bơ lại nằm trong hạt - phần thường bị vứt đi khi ăn bơ.
Phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông
Các nhà nghiên cứu của Đại học Duke (Mỹ) mới đây đã phát hiện ra rằng, so với nam giới, phụ nữ bị tổn thương về thể chất và tinh thần nhiều hơn do không được nghỉ ngơi đầy đủ.
Những bài thuốc chữa tiểu đường bằng cây cỏ quanh nhà hiệu nghiệm
Bên cạnh việc điều trị bằng Tây y, người bệnh tiểu đường còn có thể áp dụng những cách chữa bệnh bằng thảo dược cũng vô cùng hiệu quả.
12 món đồ trong nhà nên bỏ đi để bảo vệ sức khỏe
Nhiều người hay có thói quen tiếc đồ nên lúc nào cũng giữ đồ cũ trong nhà. Điều này không những khiến nhà thêm bừa bộn mà còn ảnh hưởng sức khỏe. Chúng ta phải sống chung với những món chúng ta gần như không dùng đến. Hãy tống khứ những món này đi
Thời điểm chuẩn để mẹ bầu bổ sung canxi, sắt
9 tháng mang thai, em bé phát triển qua 3 giai đoạn khác nhau và mỗi giai đoạn này mẹ cũng cần bổ sung những dưỡng chất khác nhau. Nếu dành thời gian quan sát, mẹ sẽ thấy rõ ở từng thời điểm, em bé sẽ phát triển rất nhanh chóng – khi đó mẹ phải bổ
Mang thai, dùng thuốc hạ sốt nào an toàn?
Khi mang thai, một lời khuyên tốt nhất cho đối tượng này là không nên dùng thuốc, vì thuốc có thể qua nhau thai ảnh hưởng không tốt tới thai nhi.
Lý do khiến bạn đánh răng đều đặn mà vẫn ố vàng
Bạn đánh răng đều đặn hằng ngày mà vẫn bị ố vàng thì chú ý những sai lầm dưới đây.
6 tác hại chết người của bánh mì
Dù bánh mì là loại thực phẩm phổ biến hàng đầu trên thế giới, nhưng đây lại không phải là món ăn có lợi cho sức khỏe.
Nước uống collagen có phải là thần dược như bạn nghĩ?
Các loại nước uống collagen - còn gọi là đồ uống sắc đẹp- thường hứa hẹn sẽ mang lại làn da rạng rỡ không tì vết và mái tóc bóng mượt. Tuy nhiên sự thực là chúng không đem đến cho bạn vẻ trẻ trung như mong muốn và việc dùng quá liều còn có thể dẫn
