Giảm cân nhanh đón Tết,đừng lo!
Giảm cân nhanh đón Tết,đừng lo!, 78946, Shop Huy Minh - Hàng Hàn Quốc Xách Tay Blog MuaBanNhanh
Tôi là người dễ hấp thụ dinh dưỡng nên cân nặng và vòng eo của tôi tăng ná thở. Rất nhiều áo váy của tôi đã chật ních không thể mặc vừa. Làm cách nào tôi có thể giảm cân được nhanh nhất trong thời gian 1 tuần hay 1 tháng? Muốn giảm cân trong thời gian ngắn là điều quan tâm của rất nhiều chị em. Tuy nhiên tôi cần lựa chọn phương pháp giảm cân thật sự an toàn".
Chào bạn, cuối năm là dịp diễn ra các buổi liên hoan, họp mặt, tổng kết, là mùa của các dịch vụ vui chơi ăn uống sau 1 năm làm việc vất vả, ai cũng cần xả hơi. Thực đơn trong các bữa ăn này lại rất giàu dinh dưỡng, nhất là tinh bột, đạm, đường vì vậy hiện tượng tích tụ mỡ và tăng cân là điều không thể tránh khỏi.
Muốn giảm cân trong thời gian ngắn là điều quan tâm của rất nhiều chị em. Tuy nhiên cần lựa chọn phương pháp giảm cân phải thật sự an toàn, không ảnh hưởng tới sức khỏe.
Một số phương pháp làm đẹp được đúc kết từ kinh nghiệm của các chị em sẽ được chia sẻ dưới đây đang rất được phái đẹp ưa chuộng bởi sự sáng tạo, an toàn, và hiện đại, dễ thực hiện và hiệu quả giảm cân nhanh, phù hợp với cơ địa của mọi người. Bạn có thể tham khảo và áp dụng:
Uống nước ấm
Uống nước ấm sẽ tăng chức năng của dạ dày, thúc đẩy tuần hoàn máu, làm tăng nhiệt độ cơ thể khoảng 10C, tăng khả năng trao đổi chất từ 10-20%, đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ. Một ngày uống 800ml. Buổi sáng sau khi ngủ dậy khoảng 10 phút bạn hãy uống từ từ một cốc nước ấm. Buổi sáng là thời điểm “thanh tràng” tốt nhất và cũng là thời điểm giảm cân vô cùng hiệu quả.Trong mỗi bữa trưa và bữa tối nên uống một cốc nước ấm. Tác dụng lớn nhất của việc uống nước trong 3 bữa ăn đó là giúp thải các chất không tốt trong đồ ăn ra khỏi cơ thể.
Giảm cân bằng trái cây
Theo mộtnghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy quả bưởi có khả năng tiêu hủy các chất độc hại, chống ung thư, bệnh tim, chống tiểu đường, chống mỏi mệt, bệnh cúm, bệnh liên quan tiết niệu, giàu pectin, có lycopene là một chất chống oxy hóa giúp làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày. Bưởi còn sở hữu khả năng phân hủy mỡ tốt vì có nhiều loại men phân hủy mỡ và còn giúp giải độc gan.
Vì thế sử dụng nước ép bưởi để giảm cân đang là trào lưu được ưa chuộng nhất của các chị em phụ nữ làm việc văn phòng.
Giảo cổ lam: Giảo cổ lam có tác dụng tốt trong việc làm hạ mỡ máu, giảm lượng cholesterol tới 71% nhờ hoạt chất saponin “loại bỏ” các chất béo có trong máu, các mảng xơ vữa trong lòng mạch, ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tim mạch, giúp máu lên não lưu thông.
Quyết minh tử: Tác dụng chống béo phì, nhờ tác dụng làm giảm mỡ máu, hạt muồng còn có thể sử dụng làm thuốc giảm béo. Có thể dùng một vị hạt muồng sao và đem sắc nước hoặc pha trà uống.
Linh chi vàng: Phòng và chữa các bệnh: Tiểu đường, mỡ nhiễm máu, các bệnh về gan, mật, thận suy. Rất phù hợp với người huyết áp cao, mỡ máu cao, vừa thanh lọc cơ thể vừa ngăn ngừa bệnh tật, điều hoà huyết áp, suy nhược, béo phì.
Lá Sen: Trong y học đã chứng minh lá sen có chứa Flavonoid có tác dụng giảm mỡ, giảm cân ngoài ra chữa các bệnh về hạ đường huyết rất tốt
Tinh bưởi: các hoạt chất trong vỏ bưởi có tác dụng làm giảm mỡ trong máu, làm giảm gan nhiễm mỡ. Bản thân bưởi không có chất béo, chỉ chứa một số enzyme có khả năng đốt cháy chất béo cao. Nên không sai tí nào khi nói bưởi có khả năm làm đẹp toàn diện cho các chị em đặc biệt là giảm cân.
Khổ qua: Mướp đắng có rất nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng giảm cân và chữa bệnh hiệu quả. Theo nghiên mướp đắng có hàm lượng vitamin cực lớn, nó đầu bảng về vitamin C trong những loại quả chứa chất này. Hơn nữa, mướp đắng còn chứa hàm lượng chấ glycoside, chất này có tác dụng giảm đường trong máu, điều chỉnh mự cholesterol trong máu ổn định và chữa trị bệnh tiểu đường
Sâm đất: Hoa sâm và đẳng sâm đất có tác dụng chống mệt mỏi, tốt cho tim mạch và tiêu hóa. Đồng thời giúp làm điều tiết lượng mỡ cho cơ thể, xóa tan mỡ tại vùng đùi, bụng, bắp tay.
Chè vằng: là một trong những thảo dược được y học cổ truyền sử dụng làm thuốc giúp tăng cường tiết sữa ở phụ nữ sau khi sinh và giúp giảm cân, giảm béo bụng và nhiều lợi ích khác.
Giảm cân Golean Detox có hai dạng Trà giảm cân và viên uống giảm cân Golean Detox
Sử dụng sự hỗ trợ của thực phẩm chức năng giảm cân-Trà giảm cân Golean Detox
Nếu như bạn đang có vấn đề về bao tử, và như trường hợp của bạn đang muốn giảm cân nhanh, bạn có thể sử dụng sự hỗ trợ của Trà giảm cân Golean Detox Đây là cách lựa chọn của những phụ nữ thông minh thời hiện đại.
Trà giảm cân Golean Detox được kết hợp từ hơn 10 vị thuốc cô đặc: Giảo cồ lam, Quyết minh tử, linh chi vàng, lá sen, trà xanh, tinh bưởi, khổ qua, sâm đất, chè vằng, hà thủ ô, tinh nghệ.
Bạn không phải chịu đựng những cơn đói hành hạ, vì khi sử dụng Trà giảm cân Golean Detox sẽ giúp bạn giảm bớt một phần cảm giác thèm ăn. Điều quan trọng là khi công việc chiếm hầu hết quỹ thời gian của bạn, bạn không thể ăn kiêng hay tập thể dục thì Trà giảm cân Golean Detox vẫn có thể giúp bạn giảm cân. Vì cơ chế của sản phẩm giúp ngăn ngừa cơ thể bạn hấp thụ chất béo, nên quá trình tích tụ mỡ không xày ra.
Mặt khác Trà giảm cân Golean Detox còn giúp bạn đào thải lượng mỡ dư thừa tích tụ trong cơ thể vì thế quá trình giảm cân sẽ diễn ra nhanh chóng. Đặc biệt bạn hoàn toàn yên tâm vì sản phẩm không gây tác dụng phụ, Trà giảm cân Golean Detox là hàng cao cấp nhập khẩu vào Việt Nam , tiêu chuẩn GMP. Đặc biệt Trà giảm cân Golean Detox hoàn toàn, không ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng.
Sản phẩm Trà giảm cân Golean Detox hiện đang được các chị em trên khắp các quốc gia châu Á, châu Âu ưa chuộng như một trào lưu vì hiệu quả đã được chứng minh bằng kết quả giảm cân thành công thực tế của hàng nghìn khách hàng đã sử dụng khắp thế giới trong nhiều năm qua.
Hiện nay Trà giảm cân Golean Detox đã có mặt tại VN. Bạn có thể gọi trực tiếp số cuối bài viết này để được tư vấn dinh dưỡng và đặt mua sản phẩm chính hãng.
Để có hiệu quả cao nhất với phương pháp giảm cân này là để đầu óc thật thư giãn, thoải mái, không đè nặng áp lực phải giảm cân, sử dụng Trà giảm cân Golean Detox kết hợp với chế độ dinh dưỡng, luyện tập kèm theo (nếu như bạn có thời gian) theo đúng sự hướng dẫn của các chuyên gia. Đây là yếu tố quan trọng trong kế hoạch giảm cân của bạn để đạt kết quả như mong muốn.
Shop Huy Minh - Hàng Hàn Quốc Xách Tay Chưa xác định sản phẩm bán chạy, tiêu điểm.
