Dấu hiệu cơ thể đang thiếu Canxi bạn nên biết

Dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu Canxi

Canxi có vai trò quan trọng đối với cơ thể bạn, là một khoáng chất thiết yếu mà còn là yếu tố quan trọng đối với tim mạch, hệ thần kinh, hệ cơ và nội tiết tố.

Tại sao cơ thể bạn thiếu canxi

Cơ thể thiếu canxi một phần là do chế độ dinh dưỡng không phù hợp, không cung cấp đủ lượng calci cho cơ thể. Đồng thời, do cơ thể đang thiếu vitamin D3 và vitamin K2. Vitamin D3 là loại vitamin đặc biệt mà cơ thể không thể tự tổng hợp mà nhờ vào ánh sáng mặt trời, nó giúp cơ thể dễ dàng hấp thu calci.

Vitamin K2 có vai trò thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn, làm tăng mật độ xương trong cơ thể.

10 dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu Canxi

1. Bị chuột rút
2. Mất ngủ
3. Móng tay yếu và dễ gãy
4. Mật độ canxi trong xương thấp
5. Dậy thì muộn
6. Sâu răng, chậm mọc răng
7. Chứng loãng xương
8. Cao huyết áp
9. Các vấn đề về đại tràng
10. Vấn đề về thần kinh

Những tác hại hình thành do thiếu Canxi

Đối với trẻ nhỏ: Thiếu Canxi thường làm cho trẻ khó ngủ, hay khóc đêm, mất tập trung gây sa sút trong học tập, nặng hơn thì gây co giật các vùng cơ như tay, chân, mặt…Tình trạng thiếu Canxi kéo dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển xương và răng ở trẻ, gây bệnh còi xương, chậm lớn, chậm phát triển chiều cao, chậm mọc răng, thậm chí gây biến dạng xương.

Đối với người trưởng thành: Đặc biệt là người cao tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh, rất dễ bị loãng xương, xốp xương, suy nhược cơ thể, hay quên, mất ngủ, tăng huyết áp, hạ calci huyết gây co giật, co cứng cơ, chuột rút gây đau và khó cử động, thậm chí gây co thắt hô hấp làm khó thở.

Biện pháp phòng tránh thiếu Canxi

Bổ sung canxi cho cơ thể bằng cách ăn uống hợp lý, nên sử dụng các loại thực phẩm giàu canxi như hải sản, sụn xương và các loại đậu, trứng, sữa, hạnh nhân, pho mát, cùng với nhiều loại rau củ quả.

Ngoài ra, để phòng ngừa hay giảm các triệu chứng về thiếu canxi, bạn có thể bổ sung các thực phẩm bảo vệ xương khớp của Mediphar USA sản xuất với nguồn nguyên vật liệu nhập khẩu như: Calcium D3-MDP, Canxi nano K2, Canxi nano cốm, Calcium Plus Vitamin D3, Glucosamin 1500, Glucosanmin 500, Plex-Jiont -> giúp bổ sung canxi và vitamin D hàng ngày, tái tạo phục hồi mô sụn, hỗ trợ phòng và làm giảm loãng xương, xốp xương ở người lớn, phụ nữ có thai và cho con bú hay còi xương ở trẻ em.

Thực phẩm chức năng bổ sung canxi như Calci D3 - MDP và Calcium Plus Vitamin D3

Với thành phần từ Calci Carbonat và vitamin D3 giúp bổ sung canxi và vitamin DA hỗ trợ ngăn ngừa loãng xương, giúp xương phát triển tốt.

Thực Phẩm Bổ Sung Canxi Nano K2

Canxi Nano K2 bổ sung vitamin D, vitamin K2 và canxi hàng ngày cho trẻ trong giai đoạn tăng trưởng, người cao tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú.

Canxi Nano cốm - Bổ sung canxi cho bé

CANXI NANO CỐM – Bổ sung canxi nano, vitamin và các lợi khuẩn cần thiết cho cơ thể, giúp tăng khả năng hấp thu canxi và các dưỡng chất giúp hỡ trợ xương vững chắc, cơ thể khỏe mạnh.

Thực phẩm hỗ trợ xương khớp - GLUCOSAMIN 1500 – CHONDROITIN PLUS MSM

GLUCOSAMIN 1500 - Giúp hõ trợ tái tạo, phục hồi mô sụn khớp bị tổn thương. Giúp hỗ trợ giảm triệu chứng đau nhức xương khớp do thoái hóa khớp.

Thực phẩm hỗ trợ xương khớp - Glucosamin 500

Glucosamin 500 - Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, giảm đau do khô khớp, giúp hỗ trợ khớp hoạt động linh hoạt.

Thực phẩm hỗ trợ xương khớp Flex-Jiont

Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp do thoái hoá khớp, khô khớp, chấn thương khớp, vêm khớp.

Để biết thêm về chi tiết sản phẩm, vui lòng liên hệ với Công ty sản xuất Mediphar USA để được hỗ trợ một cách tốt nhất.

Chú ý:
Hiệu quả có thể khác nhau tùy theo cơ địa của mỗi người.
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

0903850866 ChatNhanh

https://muabannhanh.com/0903850866

Từ khóa tìm kiếm thực phẩm bổ sung canxi, thực phẩm chức năng, thực phẩm chức năng bổ sung canxi