Bị tiểu đường, béo phì, hãy uống 1 ly nước này trước bữa ăn

Bị tiểu đường, béo phì, hãy uống 1 ly nước này trước bữa ăn, 53842, Nguyễn Thu Hương Blog MuaBanNhanh

Đăng bởi Nguyễn Thu Hương | 12/10/2015 | 28930

Tiểu đường loại 2 là tình trạng cơ thể không sản xuất đủ insulin, một loại hormone được tiết ra từ tuyến tụy có chức năng “vận chuyển” đường từ máu vào tế bào.

Hoặc cơ thể của bạn không phản ứng với insulin, do đó, tỷ lệ đường trong máu tăng lên khi chúng không được sử dụng cho các tế bào trong cơ thể.

Các yếu tố nguy cơ của tiểu đường tuýp 2:

- Mỡ tích tụ ở vùng bụng ngày qua ngày dẫn đến nguy cơ tiểu đường cao hơn so với người bình thường.

- Yếu tố di truyền, nếu trong gia đình có người mắc tiểu đường tuýp 2 thì bạn có nguy cơ mắc phải bệnh tương tự.

- Lối sống ít lười vận động, thể dục thể thao.

Tiểu đường tuýp 2.

- Tiền tiểu đường (tăng mức độ đường trong máu).

- Những người mắc bệnh buồng trứng đa nang.

- Tiểu đường thai kỳ, lượng đường trong máu cao khi mang thai.

Tiểu đường tuýp 2 có thể được kiểm soát bằng cách điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, luyện tập thể dục thể thao và kiểm soát cân nặng. Ngoài ra, có một loại nước uống đã được chứng minh rất hiệu quả trong việc điều tiết lượng đường trong máu.

Chỉ với những loại thành phần từ tự nhiên bao gồm giấm táo, bột quế, nước cốt chanh tươi và mật ong, loại nước này hỗ trợ điều trị căn bệnh tiểu đường, đẩy nhanh tốc độ trao đổi chất trong cơ thể và đốt cháy lượng mỡ dư thừa.

Cơ chế của loại nước uống này

Trong 5 loại thành phần của công thức này, nổi bật phải kể đến là giấm táo và bột quế.

Giấm táo không chỉ có lợi cho người tiểu đường, loại nguyên liệu này còn làm trắng răng, giảm triệu chứng khó tiêu để chống lại các tế bào ung thư.

Một nghiên cứu năm 2004, có đến 34% tỷ lệ người tham gia giảm lượng đường trong máu khi tiêu thụ 40gr giấm táo trước bữa ăn so với nhóm người còn lại.

Vài năm trước, cũng có một nghiên cứu chứng minh được tác dụng tích cực của bột quế với bệnh nhân tiểu đường tuýp 2. Loại gia vị này hỗ trợ quá trình tổng hợp glycogen (dự trữ lượng đường trong gan).

Bột quế và giấm táo, thành phần chính của công thức này.

Do đó, bằng cách kết hợp bột quế, giấm táo và tiêu thụ chúng trước bữa ăn sẽ giúp điều chỉnh lượng đường trong máu người tiểu đường tuýp 2, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, đẩy nhanh tốc độ chuyển hóa, đốt cháy các tế bào mỡ, giảm cân rất hiệu quả.

Thành phần

- 2 muỗng canh giấm táo, giấm táo có thể mua tại các siêu thị.

- 1 muỗng cà phê bột quế.

- 2 muỗng canh nước cốt chanh tươi.

- 1 muỗng canh mật ong.

- 450ml nước.