5 mẹo trị đầy hơi khó tiêu hiệu quả bạn cần biết

Rối loạn hệ tiêu hóa do ăn độc tố từ các loại thức ăn, loạn khuẩn đường ruột, dư acid dịch vị,... cũng là nguyên nhân. (Với triệu chứng này bạn nên sử dụng các men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh dường, giảm rối loạn hệ tiêu hóa).

Với bài viết này, Mediphar USA gửi đến bạn 5 mẹo trị đầy hơi khó tiêu hiệu quả nhanh chóng, bạn nên tham khảo và áp dụng:

1. Thực phẩm hỗ trợ điều trị chướng bụng đầy hơi, khó tiêu

Gừng

Một vài lát gừng tươi ăn sống khiến tình trạng đầy hơi bớt khó chịu hơn. Hoặc bạn có thể kết hợp dùng gừng để chế biến món ăn để đầy hơi chướng bụng.

Đu đủ 

Quả đu đủ chưa thành phần papain có trong đu đủ sẽ giúp cơ thể tiêu hóa tốt protein và giải phóng khí. Tuy nhiên người bị viêm loét dạ dày không nên ăn đu đủ, nhất là đu đủ xanh.

Tỏi 

Tỏi được xem là gia vị không thể thiếu trong chế biến món ăn. Dùng tỏi giúp bạn giảm cảm giác khó chịu sau bữa ăn rất tốt.

2. Thức uống điều trị đầy bụng khó tiêu

Những nước ép hàng ngày, dễ làm sẽ là thần dược cho bạn giảm các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu. Đó là: 

• Nước chanh nóng: Nước chanh nóng có thể giúp bạn cải thiện tình trạng chướng bụng khó tiêu rất hiệu quả. Bạn có thể pha cùng với một ít đường và muối, dùng trước bữa ăn 15 phút để giảm tình trạng đầy hơi, khó chịu.

• Nước ép cà rốt: Một ít nước ép cà rốt sẽ giúp đem lại cảm giác dễ chịu hơn khi bạn bị đầy bụng.

• Nước cam nóng không đường: Là một giải pháp hiệu quả khi bị khó tiêu. Thức uống này giúp cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động dễ dàng hơn. Đồng thời nhanh chóng loại bỏ được tình trạng đầy hơi, chướng bụng.

• Sữa tách bơ: Đây là một thực phẩm nên dùng sau bữa ăn với người thường xuyên khó tiêu. Một ít sữa tách bơ giúp cho quá trình tiêu hóa của cơ thể diễn ra thuận lợi hơn.

• Dấm rượu táo pha nước ấm: axit có trong dấm giúp dạ dày tiêu hóa ổn định hơn. Dùng một cốc nước ấm pha cùng 2-3 muỗng dấm rượu táo sẽ giúp bạn dễ chịu hơn.

3. Cách trị đầy bụng khó tiêu bằng xoa bóp

Khi bị đầy hơi khó tiêu, bạn có thể xoa nhẹ nhàng vùng bụng theo chiều kim đồng hồ. Có thể bôi một chút dầu nóng khi thoa, đây là cách nhanh nhất giúp bạn chữa chứng đầy bụng khó chịu này.

Bên cạnh biện pháp xoa bóp bạn có thể chườm túi hoặc khăn nóng cũng giúp cải thiện được tình trạng khó chịu do đầy hơi chướng bụng khó tiêu nhanh chóng.

4. Sử dụng thuốc trị chướng bụng đầy hơi khó tiêu

Bạn có thể sử dụng thuốc Tây và các thuốc Đông Y, gồm 3 nhóm chính là:

• Nhóm thuốc chống tiết acid, chống đầy hơi, chướng bụng như thuốc ức chế bơm Proton.

• Nhóm thuốc giúp dạ dày co bóp dễ dàng hơn, kích thích dạ dày ruột và chống nôn như Metoclopramid.

• Nhóm thuốc có khả năng hỗ trợ tiêu hóa, chính là các loại men tiêu hóa.

5. Bổ sung men tiêu hóa

Men tiêu hóa giúp ích rất nhiều cho bạn trong việc tiêu hóa lượng thức ăn tồn đọng trong dạ dày, qua đó chữa chứng chướng bụng đầy hơi khó tiêu của bạn.

Bạn có thể tham khảo và sử dụng men tiêu hóa Menpetine của Mediphar gồm 2 loại: Sirô và viên nang thích hợp cho trẻ em cho đến người lớn. Có công dụng hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, giảm đầy bụng, trướng hơi, đầy hơi, ăn uống khó tiêu. Kích thích ăn ngon.

Menpeptine Drops (siro) dùng cho trẻ em trên 2 tuổi và người lớn với thành phần như Papain U.S.P, Alpha - Amylase, tinh dầu Dill B.P, tinh dầu Anise B.P, tinh dầu caraway B.P. 

Menpeptine (viên nang) dùng cho trẻ em trên 5 tuổi và người lớn với thành phần như Papain, Alpha - Amylase, simethicon. 

Chú ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy theo cơ địa của mỗi người. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Công ty sản xuất và phân phối: Mediphar USA

>> Có thể bạn quan tâm: Công văn số 5515/TCHQ-GSQL về việc phân loại mặt hàng thực phẩm chức năng Heartwin do Tổng cục Hải quan ban hành

0903850866 ChatNhanh

https://muabannhanh.com/0903850866

Từ khóa tìm kiếm cách trị đầy bụng khó tiêu tại nhà, mẹo trị đầy hơi khó tiêu, đầy bụng khó tiêu táo bón