Thức uống thần thánh siêu đơn giản giúp bạn giảm 5kg trong 2 tuần
Thức uống thần thánh siêu đơn giản giúp bạn giảm 5kg trong 2 tuần, 62092, Lavender Blog MuaBanNhanh
Công thức 1: Dưa chuột + bưởi + quýt
Nguyên liệu cần có:
- 1/2 quả bưởi tách lấy múi.
- 1 quả quýt tách múi.
- 1 quả dưa chuột thái lát mỏng.
- 1 bình nước lọc 500 ml.
Cách pha chế:
- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào bình nước lọc rồi dùng thìa ấn nhẹ chúng xuống.
- Chờ 30 phút để các tinh chất trong bưởi, quýt và dưa chuột hòa quyện vào nhau.
Cách dùng:
- Uống thay nước lọc cả ngày.
Công thức 2: Nước dừa + chanh + nha đam
Nguyên liệu cần có:
– 1 cốc nước dừa.
– 1 cốc nước lọc.
– 1 quả chanh cắt lát.
– 3 thìa cà phê nha đam (nha đam bỏ vỏ lấy thịt, cắt hạt lựu, ngâm nước muối và rửa sạch).
Công thứ 3: Trà xanh + táo + gừng
Nguyên liệu cần có:
– 2 cốc trà xanh.
– 1 quả táo ép lấy nước (xay nhuyễn táo rồi dùng rây lọc lấy phần nước nguyên chất).
– 3 – 4 miếng gừng thái lát.
Công thức 4: Nha đam + chanh + giấm táo
Nguyên liệu cần có:
– 2 cốc nước lọc.
– 1 quả chanh cắt lát.
– 1 thìa giấm táo.
– 3 thìa nha đam.
Công thức 5: Dưa hấu + dứa
Nguyên liệu cần có:
– 1 cốc nước dưa hấu ép.
– 1 quả dứa ép lấy nước (xay nhuyễn dứa rồi dùng rây lọc lấy phần nước cốt nguyên chất).
– 1 cốc nước lọc.
Cách pha chế cho 4 công thức còn lại:
Lần lượt cho nguyên liệu rắn gồm hoa quả thái lát và cắt hột lựu vào chai trước tiên, sau đó cho nước ép và cuối cùng là nước. Khuấy đều nước trong chai.
Lưu ý nho nhỏ:
– Có thể thêm 3 – 5 lá bạc hà, 1 – 2 thìa mật ong cho vào các công thức trên để vừa với khẩu vị của từng người.
– Bảo quản đồ uống nơi thoáng mát, có thể thêm 1 – 2 viên đá nhỏ khi uống.
Theo Thiên Hương/ Một Thế Giới
Lavender Chưa xác định sản phẩm bán chạy, tiêu điểm.
