.
Bị mụn là thiếu chất gì?
Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ các vitamin A, C, kẽm và khoáng chất cần thiết sẽ gây ra tình trạng thiếu chất làm suy nhược cơ thể, giảm sức đề kháng và hình thành mụn. Vì vậy để đạt hiệu quả cao trong quá quá trình chăm sóc da bạn nên kết
Người bị thiếu máu nên bổ sung các thực phẩm gì?
Khi có những dấu hiệu như da nhợt nhạt, cơ thể suy yếu, mệt mỏi, khó thở hoặc mất tập trung, bạn có thể đang bị thiếu máu. Bạn cần bổ sung những thực phẩm sau.
Vitamin E giải pháp cho làn da tàn nhang
Không chỉ tốt cho sức khỏe, làm mượt tóc, chăm sóc da mịn màng và trắng hồng, mà vitamin E còn được coi là 'thần dược' có tác dụng hỗ trợ tốt cho làn nhang và nám da cực hiệu quả.
Bất ngờ với công dụng tuyệt vời của đường đỏ đối với sức khỏe phụ nữ
Bạn không cần phải tốn quá nhiều tiền để mua mỹ phẩm đắt tiền đâu, chỉ cần mua đường đỏ và những nguyên liệu sau là được.
5 loại vitamin quan trọng cho não giúp phòng ngừa Alzheimer và mất trí nhớ
Bổ sung đầy đủ 5 loại Vitamin dưới đây sẽ giúp não bạn luôn ở tình trạng hoạt động tốt, cũng như phòng tránh được bệnh Alzheimer và mất trí nhớ.
Chỉ cần bổ sung loại vitamin này, muỗi sẽ tránh xa bạn cả mùa hè
Trong khi các biện pháp phòng tránh muỗi như mắc màn, mặc quần áo dày, hay dùng xịt chống muỗi có thể khá rắc rối thì bạn có cách đơn giản hơn nhiều, chỉ với một loại vitamin quen thuộc trong mọi gia đình.
Ho và ho có đàm: 3 muỗng thứ này mỗi ngày, uống 2 ngày là đỡ
Cà rốt rất là loại thực phẩm giàu vitamin A và B carotene là rất quan trọng đối với sức khỏe mắt.
Đồ ăn có thể thay thế vitamin bổ sung
Nếu ăn đều đặn dầu gan cá, cải xoăn, các loại thực phẩm có vỏ cứng... bạn sẽ không cần phải dùng tới vitamin bổ sung.
5 loại vitamin cơ thể cần trong mùa đông
Trời Sài Gòn dạo này sáng sớm và tối mình đi ngoài đường thấy lạnh rồi các mẹ nhỉ? Nhớ lại đợt này 2 năm trước mình ra ngoài HN, nhiệt độ hầu như dưới 17 độ thôi, mà trộm vía thằng ku nhà mình 1 tuổi vẫn không hề bị cảm sốt hay ho hen gì cả. Tỉ lần
Chữa toàn bộ mụn trứng cá và vết thâm trong 2 tuần
Mụn trứng cá và vết thâm sẽ được xử lý ngay tại nhà trong 2 tuần đơn giản.
Tóc hết chẻ ngọn ngay tại nhà nhanh chóng
Tóc chẻ ngọn khiến chị em mất tự tin trong cuộc sống rất nhiều đấy!
Mẹo để khổ qua hết vị đắng nhanh nhất
Khổ qua là món ăn rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng lại có vị đắng khó ăn nên không được nhiều người ưa chuộng...
Trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm sóc da đúng quy trình
Sử dụng đúng sản phẩm dưỡng da, tuân thủ theo quy trình sẽ giúp bạn sở hữu làn da không tuổi.
Cẩm nang gội đầu chuẩn xác cho từng tình trạng tóc
Mỗi loại tóc khác nhau lại cần đi cùng dầu gội và cách gội riêng đấy!
Những cách hiệu quả để loại bỏ độc tố trên vỏ trái cây
Vỏ của trái cây là nơi tích tụ nhiều nhất lượng hóa chất độc hại trong quá trình chăm sóc và bảo quản, nếu không biết cách làm sạch, bạn sẽ đưa chất độc vào cơ thể.
