.
Hãy chỉ cho người đau lưng, đau cổ 3 bài tập dưới đây
Đau lưng và đau cổ là những triệu chứng mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Đặc biệt là người có tính chất công việc phải vận động bộ phận này nhiều như nhân viên văn phòng, người khuân vác hay người trung niên, cao tuổi bị thoái hóa đốt sống.
