.
12 loại thực phẩm không bổ dưỡng như bạn nghĩ
Mùa lễ hội tràn ngập các loại thức ăn thượng hạng như: thịt, cá, các món tráng miệng,… sẽ khiến bạn tăng cân nhanh chóng và bụng của bạn sẽ bự hơn trông thấy.
Ăn sáng thật nhiều bù cho cả ngày – sai lầm tai hại
Nhiều người có thói quen ăn một bữa sáng thật lớn để bổ sung năng lượng cho cả ngày mà bỏ qua các bữa khác. Tuy nhiên, điều đó gây hại lớn tới sức khỏe.
Top 6 thực phẩm làm sạch gan không ăn hối tiếc cả đời
Gan người trưởng thành nặng khoảng 1,3 đến 1,4kg và là một phần không thể thiếu của cơ thể. Dưới đây là 6 thực phẩm làm sạch gan hàng đầu nhưng rất ít người nhận ra công dụng của chúng.
Những thực phẩm biến thành chất độc khi dùng không đúng
Cà chua xanh, dưa muối chưa kỹ, khoai tây mọc mầm… là những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn, tránh gây bệnh cho bản thân và cả gia đình.
Ho và ho có đàm: 3 muỗng thứ này mỗi ngày, uống 2 ngày là đỡ
Cà rốt rất là loại thực phẩm giàu vitamin A và B carotene là rất quan trọng đối với sức khỏe mắt.
Cao huyết áp có nên uống nước dừa?
Là loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở khắp mọi miền ở nước ta, dừa nằm trong danh sách đồ uống yêu thích của nhiều người vì không chỉ mát, chúng rất rẽ, dễ dàng tìm thấy ở bất kỳ đâu.
Điểm mặt 5 loại thực phẩm làm giảm trí thông minh
Chính phủ Mỹ vừa chính thức ra lệnh cấm dùng chất béo chuyển hóa trong thực phẩm. Theo các nghiên cứu, chất béo này có tác hại rất lớn đến trí thông minh của con người.
Công dụng bất ngờ của Hạt điều, bạn nên tích cực ăn từ dịp Tết này
Dưới đây là một số tác dụng của hạt điều đối với sức khỏe con người mà bạn nên biết.
9 loài vật được khuyến cáo nên ăn tươi nuốt sống
Trong khi hầu hết loại thịt từ động vật cần chế biến, nấu chín trước khi ăn thì có một số loại bạn được khuyến cáo nên ăn sống sẽ tốt hơn rất nhiều.
4 loại rau trường thọ của Trung Quốc mọc hoang nhiều ở Việt Nam
Trong khi người Trung Quốc rất chuộng những loại rau này và coi chúng là rau trường thọ thì ở Việt Nam, vài loại trong số đó thậm chí mọc hoang và không có giá trị sử dụng.
14 thực phẩm giàu vitamin C nhất giúp tăng sức đề kháng
Vitamin C rất cần thiết cho sự tăng trưởng và bảo dưỡng của hầu hết các mô trong cơ thể, bao gồm collagen, rất cần thiết để các mô liên kết khỏe mạnh và làm lành các vết thương. Vitamin C cũng giúp xương và răng khỏe mạnh. Vitamin C cũng cần thiết
5 loại quả màu đỏ giúp ích cho sức khỏe
Bạn đã từng nghe rằng bạn nên thực hiện chế độ ăn kiêng với trái cây nhiều màu sắc và rau xanh chứa các dưỡng chất từ thực vật (phytochemicals) có lợi cho sức khỏe đồng thời chống lại bệnh tật. Thực phẩm có màu đỏ không chỉ mang lại vẻ đẹp mắt cho
Phục hồi sức khỏe gân và dây chằng đầu gối với 1 ly sinh tố đơn giản
Đầu gối là một trong những khớp quan trọng nhất trong cơ thể của chúng ta. Đây là bộ phận giúp cơ thể đi, đứng, chạy nhảy và sinh hoạt.
3 loại thực phẩm dễ lấy mạng bạn nếu ăn cả vỏ
Khoai lang, khoai tây và quả hồng là những thực phẩm phổ biến ở Việt Nam. Tuy có lợi cho sức khỏe, nhưng vỏ của chúng lại rất độc, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng người ăn.
Những loại thực phẩm càng ăn càng mệt mỏi, uể oải
Những loại sau đây nếu ăn nhiều sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và khó tiêu. Trong đó chuối, đồ ngọt hay bánh mì là một trong những thực phẩm khiến bạn khó chịu và uể oải.
