.
Giảm 40kg/3 tháng mà không cần nhịn ăn dù chỉ một bữa
Từ một người béo phì đến mức đi lại khó khăn, blogger Llani Belle đã trở nên thon gọn bất ngờ mà không cần nhịn ăn đến một bữa…
Tuyệt chiêu giảm cân không cần nhịn ăn
Các số liệu thống kê mới đây cho biết 44% dân số Mỹ đang ăn kiêng giảm cân, trong đó 14% người áp dụng phương pháp fasting, và cách fasting đang được ưa chuộng nhất hiện nay là: Intermittent Fasting, hay IF, tạm dịch là nhịn ăn không liên tục. Khác
