.
10 mẹo cực hay giúp bạn giảm cân siêu tốc mà không hề tốn sức
10 mẹo giảm cân đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn để diện những trang phục mình yêu đi chơi Tết.
Giảm cân nhanh hiệu quả mỗi ngày: Hãy nhớ 5 điều sau!
Giảm cân nhanh để có một vóc dáng thon gọn giờ đây không còn là mục tiêu quá xa vời. Sau đây là 5 bí kíp giảm cân đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả mà bạn có thể áp dụng hàng ngày.
Đây là cách giảm cân tốt nhất, không ăn kiêng, không thể dục
Chị em phụ nữ ai cũng mong muốn mình có một thân hình hảo nhưng không phải tốn quá nhiều công sức luyện tập thể dục hoặc kiêng khem trong chế độ ăn uống.
Giảm 4kg trong 1 tháng với hỗn hợp đơn giản này
Giảm cân là điều hầu hết chị em phụ nữ mong muốn. Thế nhưng, chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hoặc các bài tập đòi hỏi chị em phải tốn nhiều thời gian lại không hề dễ dàng.
5 công thức giảm cân cấp tốc tống cổ ngay 4kg trong 1 tuần
Giảm cân an toàn bằng các nguyên liệu thiên nhiên luôn là lựa chọn số 1 hiện nay vì vừa loại bỏ mỡ thừa vừa giúp giải độc tự nhiên cho cơ thể.
Cách giảm 5kg 1 tuần, chị em nhất định phải thử 1 lần
Chị em phụ nữ không ngừng tìm kiếm cho mình một cách giảm cân hiệu quả và phù hợp để tống khứ đống mỡ thừa trên người.
Hướng dẫn cách giảm cân bằng chuối
Chuối là loại hoa quả phổ biến, có quanh năm ở nước ta. Chuối có vị ngọt nhưng lại chứa ít chất béo vì thế nó có tác dụng giảm cân. Cách giảm cân bằng chuối đã được rất nhiều chị em tin tưởng và áp dụng.
Quấn bao nilong đốt mỡ, phụ nữ không thử hối hận suốt đời
Giảm cân bằng cách quấn bụng là phương pháp được rất nhiều phụ nữ áp dụng. Cách này này không chỉ đốt mỡ mà còn làm tăng chức năng của các tuyến mồ hôi, tuần hoàn máu và loại bỏ các độc tố nguy hiểm ra khỏi cơ thể.
7 cách đơn giản để không tăng cân trong mùa lạnh
Với nhiều người, mùa đông đỡ nóng bức khó chịu hơn mùa hè nhưng cũng là mùa dễ gây tăng cân nhất. Thời tiết mùa đông dễ khiến con người uể oải và lịch trình tập thể dục, ăn kiêng cũng thay đổi. Nhưng bạn có thể khống chế điều này chỉ với một vài
Bật mí cách đốt cháy calo nhanh mà không cần ăn kiêng
Giảm cân bằng phương pháp tập ăn kiêng và thay đổi thói quen sinh hoạt là điều không mấy ai hào hứng thực hiện. Nếu bạn thích ăn, bạn cứ ăn 3 - 5 bữa mỗi ngày và thực hiện theo bài viết này để có thân hình như mong muốn.
Nước uống thần kì giúp bạn giảm 3kg trong 5 ngày
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên tốt nhất cho cuộc chiến đốt cháy chất béo. Một chế độ ăn uống hợp lý bao gồm chanh sẽ giúp bạn giảm cân thần tốc như mong muốn.
3 mẹo giảm cân không vất vả đổ mồ hôi bạn nên thử ngay
Thân hình thon gọn với vòng eo săn chắc luôn là mơ ước của biết bao cô gái. Nhưng chặng đường tập luyện thật không hề dễ dàng.
6 Mẹo ăn kiêng kỳ lạ nhưng hiệu quả không ngờ
Ai bảo ăn kiêng là khó? Chỉ cần áp dụng các mẹo đon giản sau, bạn đã có thể giảm cân rõ rệt sau vài tháng.
Điều kỳ diệu của chanh đào không nhiều người biết
Chanh đào có một tác dụng kỳ diệu nhưng rất ít người biết, đó là tác dụng giảm cân.
3 cách thần kì mà bạn cảm thấy việc giảm cân quá đơn giản!
Với 3 bước đơn giản chị em có thể làm giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà mà không gây hại sức khỏe.
