dinh dưỡng, tag của , Trang 4

Tin nhanh:

dinh dưỡng, tag của , nội dung mới nhất về dinh dưỡng, Trang 4

10 Lầm tưởng về trứng gà ai cũng mắc phải

Mình hay ăn trứng, nhưng ít khi để ý mấy cái này. Đặc biệt là hay ăn trứng sống, đập ra bỏ vô mì gói, giờ mới biết nó không bổ như mình tưởng, lại còn bị rụng lông mày nữa

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ đang tuổi dậy thì

Nguyên Khang,

Đây là lứa tuổi vị thành niên và lứa tuổi dậy thì, trẻ có sự tăng vọt về chiều cao và cân nặng cho nên nhu cầu về các chất dinh dưỡng rất cao và có sự khác biệt giữa nam và nữ. Nếu ăn không đầy đủ trẻ sẽ bị còi cọc, ốm yếu ảnh hưởng đến học tập và

Nổi bật 18 Sự thật không ngờ về thức ăn nhanh khiến bạn muốn từ bỏ ngay lập tức

Nguyễn Thu Hương ,

Chuẩn bị nhanh, phục vụ nhanh và ăn nhanh, nhưng loại thức ăn có vẻ rất tiện lợi cho thời buổi bận rộn bù đầu này có thể được xem là thảm họa dinh dưỡng của thời đại. Chúng thực sự có chất lượng tệ hại, dinh dưỡng nghèo nàn, được phục vụ sơ sài và

Nhu cầu dinh dưỡng của người già con cái nên biết

Nguyên Khang,

Hiểu được nhu cầu dinh dưỡng của người già, sẽ giúp cho bạn biết cách chăm sóc sức khỏe, tăng cường tuổi thọ cho bố mẹ mình.

10 thực phẩm có khả năng đánh bại bệnh tiểu đường

Nguyên Khang,

Những thực phẩm dưới đây giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Xem bàn tay đoán bệnh

Nguyên Khang,

Nếu da bị bong tróc, rất có khả năng bạn thiếu các loại vitamin nhóm B, nên ăn cá, đậu phộng, nấm, bơ và cá ngừ để cải thiện.

Có bao nhiêu muỗng đường trong thức ăn của bạn

Nguyên Khang,

Theo Tổ chức Y tế thế giới, để khỏe mạnh, mỗi ngày nam giới không nên tiêu thụ đường quá 150 calo đường, tương đương 9 muỗng cà phê đường, với phụ nữ không quá 6 muỗng.

Những lợi ích khó ngờ cho sức khỏe từ rau chân vịt

Nguyên Khang,

Rau chân vịt chứa nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho sức khỏe, là một loại rau có chức năng cân bằng.

8 thực phẩm bà bầu cần ăn để sinh con thông minh

Nguyên Khang,

Sự thiếu hụt các chất như axit folit, vitamin D, sắt... trong thai kỳ có thể khiến trẻ sinh ra có bộ não yếu kèm theo các vấn đề về hành vi. Do đó thai phụ nên ăn cá, trứng, cải bó xôi, sữa chua... để con thông minh.

Thực phẩm cấm tuyệt đối không ăn với trứng vì có thể tử vong

Nguyên Khang,

Một số thực phẩm nếu ăn cùng trứng làm giảm giá trị dinh dưỡng của những món ăn, còn sinh ra những căn bệnh nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.

Lợi ích không ngờ từ thực phẩm màu đỏ, trắng và xanh

Nguyên Khang,

Thực phẩm có màu sắc tự nhiên đỏ, trắng, xanh rất tốt cho sức khỏe của bạn. Ví dụ dưa hấu chứa đến 92% là nước, rất giàu chất ôxy hóa beta-carotene, lycopen và vitamin C.