.
Dinh dưỡng trong thịt cá sấu không phải ai cũng biết
Nói đến cá sấu, người ta thường chỉ nghĩ đến bộ da đắt tiền của chúng. Không phải ai cũng biết thịt cá sấu rất ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là một số tổng hợp của chúng tôi về tác dụng của thịt cá sấu với sức khỏe con người:
Lên Tây Bắc thưởng thức mực rừng
Người vùng cao Tây Bắc vẫn gọi món ăn này là mực của rừng là bởi vì khi ăn cũng nướng, cũng đập đập rồi dùng tay xé thành từng miếng nhỏ chấm với tương ớt cùng cái xuýt xoa nơi đầu lưỡi.
Tăng sức dẻo dai nhờ sò huyết
ò huyết không chỉ là hải sản ngon, bổ, rẻ mà còn là đặc sản dành riêng cho những cặp vợ chồng đang hưởng tuần trăng mật vì tính chất đặc biệt đại bổ của nó.
Những điều cần lưu ý khi ăn Vải thiều để không hại sức khỏe
Vải thiều tốt cho sức khỏe, nhưng bạn cần lưu ý những điều dưới đây để có được những lợi ích tốt nhất cho cơ thể.
Thốt nốt giải nhiệt, lợi tiểu
Theo y học cổ truyền, thốt nốt có vị ngọt, tính bình. Có tác dụng lợi tiểu, tiêu viêm, kiện tỳ, giải nhiệt, dịch nhựa thốt nốt lên men có tác dụng bổ dưỡng.
Lòng cá: Cực bổ dưỡng nhưng thường bị vứt đi ngay từ ngoài chợ
PGS Lê Bạch Mai – Viện phó Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết omega 3 và omega 6 có nhiều trong cá, đặc biệt trong mỡ cá lòng cá nhưng bộ phận này thường bị bỏ đi ngay từ ngoài chợ.
Gạo nếp nhiều chất dinh dưỡng hơn gạo tẻ: Sự thật thế nào?
Nhiều người cho rằng ăn gạo nếp gây béo hơn ăn gạo tẻ, ăn đồ nếp nóng, dễ mọc mụn…. Theo PGS Nguyễn Thị Lâm – Nguyên Phó Viện Trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, sự khác biệt duy nhất giữa gạo nếp và gạo tẻ là do cảm quan của chúng ta về độ dính và độ
Có nên ăn trứng sống?
Nhiều người luyện tập thể hình thường bổ sung protein thông qua thực phẩm để cơ bắp phát triển nhanh chóng. Trong đó, loại thực phẩm giàu protein đầu tiên phải kể đến là trứng gà.
Biết điều này bạn sẽ ăn rau muống nhiều hơn
Ăn rau muống thường xuyên mang lại lợi ích cho sức khỏe cực lớn mà bạn không ngờ tới.
Những hiểu lầm tai hại về trứng gà hàng triệu người dân mắc phải
Rất nhiều người dân Việt Nam đang hiểu sai khi ăn trứng gà.
Những điều bắt buộc phải biết khi ăn uống ở tuổi ngoài 30
Dưới đây là những điều bắt buộc phải biết khi ăn uống ở tuổi từ 30 trở đi để đảm bảo luôn trẻ khỏe, sung sức!
Ăn gì bổ nấy, có đúng không?
Về mặt khoa học, muốn biết một loại thực phẩm nào đó có thực sự bổ hay không, chúng ta phải biết thành phần và hàm lượng các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm là bao nhiêu.
Ốc bươu vàng: Chứa nhiều dinh dưỡng
Trên thực tế, ốc bươu vàng có thể ăn được và ăn rất ngon.
Đã xác định được các thực phẩm hữu cơ giàu dinh dưỡng nhất Trái Đất
Trong một ngày, ta chỉ có thể nạp vào một lượng thức ăn hạn chế mà thôi nên hãy ăn những gì ngon bổ hơn cả nhé!
6 ngộ nhận phổ biến về dinh dưỡng
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết có một số sai lầm phổ biến về dinh dưỡng mà hầu hết mọi người đều mắc phải.
