Sử dụng máy đo huyết áp đúng cách không phải ai cũng biết ?

Tìm hiểu thêm: Huyết áp thấp là bao nhiêu ?

– Nên tiến hành đo ở cổ tay bênh trái vì tay trái gần tim hơn sẽ cho kết quả chính xác hơn. (tuy nhiên bạn vẫn có thể đo ở bên tay phải hoặc bên tay trái song huyết áp giữa hai tay có thể khác nhau vid vậy mà giá trị đo cũng có thể khác nhau. )
– Quấn vòng bít sao cho ngón tay cái song song với màn hình hiển thị của máy.
– Mép vòng bít cách cổ tay từ 1 đến 2 cm.

Tư thế khi tiến hành đo máy đo huyết áp (may do huyet ap) cổ tay Omron:

Tư thế đo quyết định rất nhiều đến kết quả đo. Khi bạn sử dụng máy đo huyết áp cổ tay cổ tay Omron thì bạn không nên để quá cao so với tim cũng như không nên để quá thấp so với tim, nên nhớ luôn luôn để máy đo huyết áp ngang tim. Đặc biệt, bạn nên đo huyết áp ở cùng một thời điểm trong ngày để biết được huyết áp của bạn có dao động nhiều hay không.
Trước khi đo, bạn nên làm:
– Ngồi thoải mái, thư giẫn ở nhiệt độ phòng thích hợp
– Không ăn uống, hút thuốc, tập thể dục hay vừa sử dụng các chất kích thích khi đo huyết áp. Nghỉ ngơi từ 30 phút – 60 phút sau mới bắt đầu đo huyết áp.
– Bạn Ngồi trên ghế, đặt chân xuống nền nhà phằng. Không vắt chân chữ ngũ, ngồi ngả nghiêng, cử động hay nói chuyện trong quá trình đo.

Theo Webtretho

Từ khóa tìm kiếm cách sử dụng máy đo huyết áp, máy đo huyết áp, sử dụng máy đo huyết áp