Mẹo sử dụng đậu nành cho phụ nữ tiền mãn kinh
Mẹo sử dụng đậu nành cho phụ nữ tiền mãn kinh, 35231, Bich Van Blog MuaBanNhanh
Tiền mãn kinh thường xảy ra ở độ tuổi từ 40 – 55. Các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh như nóng bừng, đổ mồ hôi đêm, rối loạn giấc ngủ, đãng trí, đau khớp, giảm ham muốn tình dục, tăng cân…
Đậu nành là loại thực phẩm chứa estrogen thực vật và isoflavone, giúp cải thiện các triệu chứng mãn kinh như cơn bốc hỏa. Ngoài ra, đậu nành rất dồi dào chất xơ và một số loại đậu phụ cung cấp thêm canxi.
![]()
Bạn có thể xem thêm các bài viết khác tại:
Bich Van Chưa xác định sản phẩm bán chạy, tiêu điểm.