Mẹo phòng ngừa cảm lạnh bằng thực phẩm
Mẹo phòng ngừa cảm lạnh bằng thực phẩm, 35119, Bich Van Blog MuaBanNhanh
Cảm lạnh là một trong những chứng bệnh thường gặp trong những ngày giao mùa, gây cảm giác khó chịu cho người bệnh. Cảm lạnh nếu được điều trị kịp thời và đúng cách có thể giúp người bệnh nhanh chóng bình phục.
Nước chanh là thức uống tuyệt vời để làm dịu đau cổ họng, làm sạch máu và giảm bớt chất nhầy trong cổ họng. Cách đơn giản nhất là bạn thêm nước cốt của ½ quả chanh và 1 muỗng cà phê si rô chiết xuất từ lá phong (maple syrup) vào một tách nước ấm để uống hàng ngày.
Mù tạt có tác dụng làm giảm sốt, loại bỏ độc tố trong cơ thể và giúp chữa lành các màng nhầy trong phổi.
Trà bạc hà có khả năng làm thoát mồ hôi cho cơ thể rất tốt. Ngoài ra, bạn cũng nên uống một tách trà bạc hà trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể tránh được những cơn sốt hay cảm lạnh về đêm.
Trong sữa chua có chất men có thể khôi phục lại các vi khuẩn đường ruột hoạt động tốt hơn.
Bạn có thể xem thêm các bài viết khác tại:
Bich Van Chưa xác định sản phẩm bán chạy, tiêu điểm.
