Mẹo kiêng cử dành cho người viêm đại tràng

Đại tràng là căn bệnh khá phổ biến. Đối tượng dễ mắc bệnh này thường là những người trung và cao tuổi. Bệnh không gây nguy hại đến tính mạng của con người nhưng sự tái phát thường xuyên của nó gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống, sinh hoạt cũng như sức khỏe của người bệnh

Hạn chế uống rượu, bia, cà phê, nước ngọt có gas, nước tăng lực, hút thuốc lá… vì gây kích thích đại tràng, có thể khiến người bệnh khó kiểm soát triệu chứng bệnh.

Không nên ăn nhiều món chiên xào nhiều dầu mỡ, dưa cải chua bởi những món này dễ gây đầy bụng, rối loạn tiêu hóa.  

Không nên ăn các thực phẩm có nhiều lactose như sữa, nhiều đường như quả ngọt, mật ong vì bệnh nhân có biểu hiện kém hấp thu các loại đường này, do đó ăn vào sẽ gây trướng bụng, đầy hơi và tiêu chảy.

Nếu bị tiêu chảy, tránh hẳn chất xơ dạng không tan như cellulose để thành ruột khỏi bị cọ xát. Không ăn rau sống, trái cây khô, trái cây đóng hộp. Nếu ăn trái cây tươi thì phải gọt bỏ vỏ.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác tại: 

Phần 3: Chăm sóc sức khỏe

Từ khóa tìm kiếm bảo vệ sức khỏe, bí quyết chăm sóc sức khỏe, cách chăm sóc sức khỏe, cách chữa bệnh, cách phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe, kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe, mẹo chăm sóc sức khỏe