Mẹo chữa khó thở do giãn phế quản
Mẹo chữa khó thở do giãn phế quản, 35052, Bich Van Blog MuaBanNhanh
Đăng bởi
Bich Van
| 20/04/2015 | 1041
Chữa khó thở nghe thật khó khăn nhưng cũng thật đơn giản đấy. Bạn có thể xem và luyện tập thêm tại nhà
Chữa khó thở nghe thật khó khăn nhưng cũng thật đơn giản đấy. Bạn có thể xem và luyện tập thêm tại nhà
Tư thế đứng, ngồi, nằm đều được. 1 tay đăt trước ngực tay kia đặt ở bụng, làm động tác thở bụng, thở theo nhịp điệu với tỉ lệ hít vào và thở ra 2 hoặc hít vào thở ra 3. Hít bằng mũi và thở ra bằng miệng, hít thật sâu và thở ra từ từ. Mỗi phút từ 7-8 lần, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần từ 10-20 phút
Bạn có thể xem thêm các bài viết khác tại:
Bich Van Chưa xác định sản phẩm bán chạy, tiêu điểm.
Mẹo chữa khó thở do giãn phế quản | Mẹo
Đăng bởi Bich Van
