100 Năm về trước, phụ nữ đã luyện tập giữ gìn vóc dáng như thế nào

Tiêu chuẩn về sự đẹp, sự chuẩn mực của cơ thể đã thay đổi nhiều theo thời gian, nên các bài tập nhằm mục đích tạo ra được những thân hình theo chuẩn mực như vậy cũng thay đổi theo khá nhiều. Để chứng minh điều này, Benenden Health đã cho ra mắt một đoạn clip dài 100 giây để nói về những phong cách tập luyện được ưa chuộng trong 100 năm qua - tất nhiên tư liệu được ghi nhận ở các nước phương Tây nhưng thể nào bạn xem cũng sẽ thấy thú vị và càng về sau sẽ càng thấy sự gần gũi tăng lên. Thời đại toàn cầu hóa, trào lưu có thể chớp mắt đã lan toàn thế giới mà lại!

Thập kỷ đầu tiên của thế kỷ trước (nghe thật xa xôi), các cụ, các bà của ta chỉ tập duỗi duỗi, vặn người nhẹ nhàng và duyên dáng;

Chục năm sau đó, vẫn là duỗi duỗi vặn người nhưng phục trang đã thoải mái hơn, nhịp điệu cũng nhanh nhẹn và cởi mở hơn;

Vài thập niên sau nữa, trang phục của các bà ngày càng gọn gàng, rõ ra dáng đồ tập chứ không phải mặc để tập cũng được, đi chợ, nấu cơm hay tiếp khách cũng được…

(Ảnh: Internet)

Nếu bỏ qua chuyện trang phục thì còn gì để nói? À, phong cách luyện tập cũng biến đổi theo xu hướng âm nhạc, tất nhiên, âm nhạc là một phần không thể thiếu của cuộc sống mà;

Đến khoảng cuối thế kỷ trước (dù cách diễn đạt tạo cảm giác xa xôi nhưng thật ra là đã gần lắm rồi đó, các bà của chúng ta đã nhường phòng tập lại cho các mẹ), các động tác vận động trở nên mạnh mẽ, dứt khoát, sôi nổi hơn, nào đá chân nào gập người... Để rồi đến thế hệ chúng ta, với rất nhiều người trong số chúng ta, tập luyện là phải nhảy, phải quẩy lên hết mình mới đã và cảm thấy có “xi-nhê”, bạn đồng ý thế không?

Từ khóa tìm kiếm giữ gìn sức khỏe, làm đẹp, luyện tập, phụ nữ, thời trang, top mối quan tâm