Từ ngày 3/4 đến 10/4 tia cực tím tăng cao ở TPHCM

Từ ngày 3/4 đến 10/4 tia cực tím tăng cao ở TPHCM, 80138, Đồ Dùng Gia Đình Tiện Ích Blog MuaBanNhanh

Đăng bởi Đồ Dùng Gia Đình Tiện Ích | 05/04/2018 | 1295

Từ ngày 3-4 đến 10-4 ở TPHCM có nhiều ngày chỉ số tia UV ở mức 12 (mức nguy cơ cao). Khoảng thời gian từ 10h - 12h trưa có lúc lên đến 38 độ C. Tần suất ung thư da đang ngày càng tăng do sự tăng phơi nhiễm ánh nắng mặt trời.

3 - 4 đến 10 - 4 tia cực tím tăng cao ở TPHCM

Trước khi ra ngoài tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn hãy nhớ bảo vệ làn da

Tại các nước ở vùng khí hậu nhiệt đới như Việt Nam, việc tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá nhiều và thường xuyên càng gây nguy hiểm cho làn da và đôi mắt.

Tổ chức Bảo vệ môi trường - Environmental Protection Agency (EPA) và Cục Dự báo thời tiết - National Weather Service (NWS) đã dùng chỉ số tia UV là số đo theo tiêu chuẩn quốc tế về cường độ tia UV chiếu lên bề mặt Trái đất lúc 12h00, khi mặt trời lên cao nhất, để đánh giá mức độ bức xạ tia UV tại một địa điểm cụ thể vào một ngày cụ thể và khuyến cáo các biện pháp phòng tránh nhằm giảm thiểu nguy cơ tổn thương cho da và mắt.

Theo các nghiên cứu, bức xạ tia UV và các bức xạ khác có trong ánh sáng mặt trời rất nguy hại, có thể gây ra một số bệnh về da (sạm da, lão hóa da, bỏng nắng, khởi phát và làm nặng hơn những bệnh có liên quan đến ánh sáng như lupus ban đỏ, viêm da cơ và các hiện tượng bị bạc màu da, các nếp nhăn và các dấu hiệu khác sớm trước tuổi và nguy hiểm nhất có thể gây ung thư da) hoặc các bệnh về mắt (đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm mà chủ yếu gây nên các bệnh giác mạc như viêm giác mạc, hạt kết giác mạc, mộng).

Các nguy cơ do ảnh hưởng của tia UV đến da và mắt sẽ được "cộng dồn", tích lũy dần trong suốt cuộc đời. Trẻ em đặc biệt cần được bảo vệ khỏi tia UV, thậm chí cần thiết hơn so với người trưởng thành. Bởi các nguy cơ ảnh hưởng do tia UV từ mặt trời tới mắt và da được tích lũy dần, có nghĩa là những nguy hiểm sẽ tiếp tục gia tăng trong suốt cuộc đời chúng ta. Vậy nên cần lưu ý bảo vệ cho chúng từ sớm để tránh sự tích lũy lâu dài. Hơn nữa, trẻ thường có thói quen hay ra ngoài nhiều hơn người lớn nên cần lưu ý đặc biệt.

Hãy nấp dưới bóng râm giữa lúc ánh nắng chói nhất

Hãy tập thói quen bảo vệ cơ thể, tránh các tia cực tím bằng cách đeo một chiếc kính râm tốt, đội nón rộng vành trước khi ra ngoài, mặc quần áo kín chống nắng, thoa kem chống nắng SPF 30+, giảm thời gian tiếp xúc với ánh nắng lúc 11h - 15h, nấp dưới bóng râm giữa trưa, lúc ánh nắng sáng chói nhất để giảm thiểu thêm sự phơi nhiễm trong những ngày nắng.

Theo Tuổi Trẻ

Đồ Dùng Gia Đình Tiện Ích Chưa xác định sản phẩm bán chạy, tiêu điểm.