.

Những sai lầm "chết người" khi ăn thịt bò cần tránh ngay lập tức
Có những thói quen hết sức sai lầm khi ăn thịt bò sẽ gây hại cho cơ thể và sức khỏe của bạn cùng gia đình, hãy lưu ý nhé!

Lợi ích vàng từ hạt sen nhà nhà nên biết
Hạt sen không chỉ là món ăn ngon mà còn nhiều tác dụng vàng cho sức khỏe.

Trà xanh: 10 lợi ích sức khỏe đã được nghiên cứu xác nhận
Trên hành tinh này, trà xanh được xem là đồ uống có lợi nhất cho sức khỏe, chứa nhiều chất chống oxi hóa và các chất dinh dưỡng có tác động mạnh mẽ lên cơ thể con người. Những lợi ích này bao gồm cải thiện chức năng não, tiêu mỡ, giảm nguy cơ ung

Bổ sung vitamin: Có đáng đồng tiền?
Thông thường có ba lý do khiến người ta dùng vitamin: Phòng bệnh, chữa bệnh và hồi phục sau khi tập luyện gắng sức hoặc bị chấn thương.

24 công dụng của gừng có thể bạn chưa biết hết
Tục ngữ nói: 'Đông ăn củ cải hạ ăn gừng, khỏi phiền bác sĩ kê đơn thuốc'. Trong cuộc sống, ngoài tác dụng làm gia vị cho món ăn, gừng còn chứa nhiều công hiệu trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Tập thể dục có thể giúp tăng tế bào não bộ
Tiến sĩ Yu-Min Kuo, thuộc Khoa Y, Đại học Quốc gia Cheng Kung (Đài Loan), đã cho thấy tập thể dục có thể giúp duy trì chức năng não bộ khi về già như thế nào. Tiến sĩ Kuo 'huấn luyện' những con chuột thí nghiệm chạy hàng ngày trong 5 tuần trên các

Ăn măng cụt giúp ngăn ngừa được những căn bệnh hiểm nghèo nào?
Măng cụt là một loại trái cây tốt, ngoài hương vị thơm ngon còn là một dược liệu vô cùng quý giá.

Chữa thiểu năng tuần hoàn não cực đơn giản nhờ cây đinh lăng
hiểu năng tuần hoàn não gây giảm sút sức khỏe, làm giảm khả năng lao động, nếu không dự phòng và điều trị tích cực sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

Rau ngót - dược liệu vàng cho chị em phụ nữ
Rau ngót cực tốt cho phụ nữ sau sinh, bởi tính thanh mát, vị ngọt, giải độc, thanh lọc, lợi tiểu, lại ít chất béo, điều chỉnh nồng độ Cholesterol, vitamin C dồi dào...

Thực phẩm kết hợp với sữa chua để có giá trị vàng
Khi kết hợp sữa chua với quế sẽ cung cấp cho bạn một hương vị sữa chua ngọt phong phú. Nó cũng sẽ thêm vào sữa chua của bạn tất cả những lợi ích sức khỏe của quế.

4 loại rau là thần dược cho phụ nữ tuổi ngoài 30
Phụ nữ bắt đầu từ tuổi 30 trở đi sẽ có những dấu hiệu của lão hóa và tình trạng sức khỏe kém dần, vậy hãy ăn những loại rau sau đây mỗi ngày nhé!

Hoa thiên lý thần dược chữa bách bệnh mọi người cần biết
Hoa thiên lý không chỉ là món ăn ngon mà còn là thảo dược rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những bài thuốc hay từ loại hoa quen thuộc này...

Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của rau rút bạn có biết
Theo Đông y, rau rút có vị ngọt, tính hàn, không độc, tác dụng an thần, mát gan, giải nhiệt độc, có tác dụng chữa chứng mất ngủ, trị nóng trong...

Bí quyết cốt yếu để dân văn phòng có sức khỏe vàng
Dân văn phòng thường mắc rất nhiều bệnh bởi thói quen sinh hoạt, để có được sức khỏe tốt bạn hãy ghi nhớ và thực hiện những điều dưới đây...

Công năng thần kỳ từ rượu nếp với sức khỏe
Không chỉ là món ăn ngon, mà rượu nếp cẩm còn là vị thuốc vô cùng tốt giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm cho cơ thể.