.
Người béo phì thừa cân nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm nào?
Người bị béo phì, thừa cân thì ngoài thân hình nặng nề, khó coi còn có nguy cơ mắc nhiều bệnh như rối loạn lipit máu, tăng huyết áp, sỏi mật, tiểu đường, xương khớp và ung thư, gan nhiễm mỡ...
Trước khi ngủ, uống 1 ly nước này để bụng phẳng như mơ
Mỡ vùng bụng là nổi ám ảnh của rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. So với các vùng khác trên cơ thể, mỡ vị trí này rất khó giảm, cần phải có sự kiêng nhẫn mới mong tống được đóng mỡ thừa ra khỏi người.
4 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng
Muốn giảm mỡ bụng nhanh, hãy bổ sung 4 loại thực phẩm sau vào chế độ ăn kiêng hàng ngày của bạn.
