.
Ngủ nghiêng là cách tốt nhất để thanh lọc các chất thải cho não bộ
Điều thú vị là tư thế ngủ nghiêng đã khá phổ biến ở người và hầu hết các loại động vật – ngay cả trong tự nhiên – và có vẻ như chúng ta thích ứng với tư thế ngủ nghiêng là cách loại bỏ hiệu quả nhất các chất thải từ quá trình trao đổi chất ra khỏi
