.
Nổi bật “Tập thiền”- một nghệ thuật sống giúp tái tạo nguồn năng lượng, chế ngự stress, vượt qua khủng hoảng hiệu quả nhất
Cuộc sống hiện đại trôi qua hối hả và gấp gáp. Làm thế nào để thư giãn và tìm lại chính mình? Luyện thiền cũng là một phương pháp để chúng ta đạt được điều đó. Dưới đây là bài viết của nhà báo Erik Pigani, tác giả cuốn sách 'Luyện thiền', in trên
