.
6 lưu ý cần ghi sổ khi uống nước cam
Cam là trái cây chứa nhiều nước và các loại chất dinh dưỡng như vitamin C, acid citric, glucose… có thể đáp ứng nhiều nhu cầu cơ bản của cơ thể con người tuy nhiên, khi uống nước cam, bạn cần tránh những trường hợp dưới đây để tránh gây hại.
Đừng biến nước cam thành độc dược
Nước cam vốn chứa nhiều vitamin bổ dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng thì nước cam cũng có thể biến thành độc dược khiến sức khỏe bị suy kiệt.
