.
Tiêu điểm Lưu ý nhịn đói để giảm cân - khi nhịn ăn cơ thể sẽ biến đổi từng giờ thế nào?
Sau 6 tiếng, não bộ bị 'chết đói'. Sau 3 ngày, các tế bào bắt đầu tranh cướp năng lượng để hoạt động. Còn sau 49 ngày thì sao?