.
Lợi ích của hạt bí đối với sức khỏe
Chỉ ăn một lượng nhỏ hạt bí cũng có thể cung cấp cho bạn một lượng đáng kể chất béo lành mạnh, magiê và kẽm. Ăn chúng có thể giúp giải quyết sự thiếu hụt dinh dưỡng và có thể bảo vệ cơ thể chống lại các vấn đề sức khỏe khác nhau.
