.
Vì sao khoai lang được dân gian ưu ái gọi là sâm nam?
Khoai lang có tác dụng nhuận tràng rất rõ rệt. Vì vậy, khi bị táo bón, bạn không cần tìm kiếm thuốc chữa ở đâu xa.
Giảm cân bằng ăn khoai lang xưa rồi, uống nước luộc khoai còn diệt mỡ thừa nhanh gấp hai lần cơ
Ai cũng biết khoai lang là phương pháp giảm cân tuyệt vời. Bên cạnh việc ăn khoai lang thì đã có thêm một công thức mới còn hiệu quả hơn thế nhiều lần – đó là dùng nước khoai lang.
Vì sao nên ăn khoai lang đều đặn?
Khoai lang là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng nhưng bạn có biết những tác dụng mà món ăn này mang tới cho sức khỏe chưa?
Sai lầm tai hại khi ăn khoai lang cần bỏ ngay
Khoai lang là món ăn được nhiều người ưa thích vì vị ngọt bùi, thơm ngon lại có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách, món ngon này có thể biến thành 'độc dược' gây hại cho sức khỏe của bạn.
3 loại thực phẩm dễ lấy mạng bạn nếu ăn cả vỏ
Khoai lang, khoai tây và quả hồng là những thực phẩm phổ biến ở Việt Nam. Tuy có lợi cho sức khỏe, nhưng vỏ của chúng lại rất độc, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng người ăn.
Thực phẩm không ăn trong mùa đông, bạn đã sống phí cả đời
Hãy ăn những thực phẩm có tên dưới đây vào mùa đông để cả nhà bạn không cần tới bệnh viện.
Ngừa ung thư, giảm cân nhanh từ món dân dã: Khoai lang
Nấu khoai lang ăn hàng ngày có thể ngăn ngừa ung thư đại tràng hiệu quả, ngoài ra lựa chọn số một trong thực đơn giảm cân chính là món dân dã, dễ tìm này.
Thực phẩm giúp phát triển chiều cao cho bé từ trong bụng mẹ
Ngoài yếu tố di truyền, dinh dưỡng là yếu tố không thể thiếu để kích thích phát triển chiều cao cho bé. Những thực phẩm giúp tăng chiều cao cho bé từ trong bụng mẹ.
Mẹo: 10 loại thực phẩm giúp bạn hạn chế cơn say rượu trong dịp Tết
Để hạn chế cơn say rượu làm ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn trong những ngày tết, thật đơn giản với một số thực phẩm có trong danh sách sau.
