.
Hạt dẻ cười, món ngon tràn đầy dinh dưỡng mà ai cũng yêu thích
Thật thú vị, khi biết rằng mọi người đã ăn hạt dẻ cười từ năm 7.000 trước Công nguyên. Ngày nay, chúng được sử dụng rất phổ biến không chỉ làm món ăn vặt mà còn trong nhiều món ăn, bao gồm cả kem và món tráng miệng.
Lợi ích sức khỏe của hạt dẻ cười
Nhờ chứa nhiều chất béo lành mạnh, protein, vitamin và khoáng chất, hạt dẻ cười rất có lợi cho sức khỏe.
