.
Khát nước, ăn nhiều coi chừng bị đái tháo đường
Khát nhiều, ăn nhiều; đi tiểu thường xuyên; sụt cân đột ngột nếu thừa cân; vết thương lâu không lành; luôn mệt mỏi; nhiễm nấm âm đạo; rối loạn sinh hoạt tình dục... là những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường.
Cách giảm cân siêu nhanh bằng chanh và mật ong
Tại sao mật ong và chanh lại có tác dụng giảm cân?
Những người tuyệt đối không được ăn quả và uống nước sấu
Với nhiều lợi ích cho sức khỏe, quả sấu được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn sấu và ăn bao nhiêu cũng được.
Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp chị em da sáng, dáng đẹp
Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp bạn giữ gìn nét thanh xuân, ngăn ngừa tình trạng lão hoá sớm...
Những lợi ích thần kỳ từ tiết lợn
Tiết lợn còn chứa hàm lượng lecithin, sắt và một số nguyên tố khác cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, ăn tiết lợn đảm bảo vệ sinh rất tốt cho sức khỏe!
5 loại quả mùa hè càng ăn càng giảm cân nhanh
Không phải tốn quá nhiều công sức và thời gian, trái cây luôn luôn là một trợ giúp tốt để giảm cân.
Mẹo thu nhỏ vòng eo chị em cần nhớ
Để có thân hình đạt chuẩn, 'vòng eo con kiến' chị em cũng cần có mẹo đấy nhé!
Vì sao bạn nên ăn trái cây vào buổi sáng?
Bạn chắc chắn sẽ vô cùng ngạc nhiên trước những công dụng thần kỳ khi ăn trái cây vào buổi sáng, hãy xem đó là gì?
6 điều phụ nữ nên biết về giảm cân
Giảm cân là một hành trình khó khăn mà những phụ nữ trong cuộc phải vượt qua nhiều thử thách, có những lúc tưởng chừng như thất bại. Dưới đây là những điều mỗi phụ nữ nên biết để có thể giảm cân thành công.
Nổi bật Bí quyết giảm cân theo từng dáng người
Các chuyên gia cho biết, hình dáng cơ thể rất quan trọng trong chế độ giảm cân. Để đạt được hiệu quả, phải xác định mình thuộc dáng người nào.
Tuyệt chiêu giảm cân không cần nhịn ăn
Các số liệu thống kê mới đây cho biết 44% dân số Mỹ đang ăn kiêng giảm cân, trong đó 14% người áp dụng phương pháp fasting, và cách fasting đang được ưa chuộng nhất hiện nay là: Intermittent Fasting, hay IF, tạm dịch là nhịn ăn không liên tục. Khác
Người phụ nữ 42 tuổi xinh như thiếu nữ đôi mươi sau khi giảm cần gần 50kg
Sau khi giảm cân thành công. Người phụ nữ 42 tuổi này có được nhan sắc không thua kém gì những cô gái đang ở độ tuổi đôi mươi.
7 cách giảm cân tích cực phụ nữ cần học hỏi đàn ông
Đàn ông về tự nhiên có khả năng giảm cân tốt hơn phụ nữ. Họ có nhiều cơ bắp, nên đốt calo nhiều hơn 30%, trong khi phụ nữ chứa nhiều mỡ cơ thể và có tính sinh học dễ trữ mỡ.
Bí quyết giảm cân cho các bạn nữ khi đi du lịch
Cận nặng luôn là nỗi ám ảnh của phụ nữ, nỗi lo đó còn nhân lên gấp bội vào mỗi kỳ nghỉ lễ hay những chuyến du lịch.
9 loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả
Uống một vài tách trà xanh mỗi ngày đã được kiểm nghiệm là rất hiệu quả đối với việc hỗ trợ giảm cân. Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng mức năng lượng và có thể làm tăng sự sinh nhiệt
