.
Xoa bóp ngón tay đẩy lùi bệnh tật
Thực hiện đều đặn những động tác trong bài tập thể dục xoa bóp ngón tay dưới đây sẽ giúp bạn thư giãn và giảm đau ở những cơ quan trên.
10 nguyên tắc đẩy lùi bệnh tật
Theo các chuyên gia y tế, muốn duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh và đẩy lùi bệnh tật, hãy thực hiện những cách sau.
Mẹo hay sử dụng gia vị đẩy lùi nguy cơ bệnh tật
Để có món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, bên cạnh công thức nấu ăn ngon, cách dùng lửa…thì gia vị là thứ không thể thiếu. Gia vị đem đến hương vị đậm đà, chất dinh dưỡng trong món ăn nhưng nếu không biết sử dụng đúng cách sẽ gây hại nghiêm trọng cho sức
Nên uống nước lúc nào để đẩy lùi bệnh tật và sống khỏe hơn?
Nước vô cùng cần thiết cho cuộc sống của chúng ta, cơ thể của chúng ta, giúp mang dưỡng chất đến các tế bào, đào thải độc tố khỏi cơ thể… Khi thiếu nước, bạn sẽ nhanh chóng mệt mỏi, các chức năng sẽ không còn được vận hành trơn tru, hiệu quả như
