.
Đừng chủ quan khi nghĩ đau lưng là bệnh chỉ của người già
Từ xưa đến nay, đau lưng luôn được gắn mác bệnh người già hoặc những người bước vào độ tuổi trung niên. Thế nhưng, trên thực tế căn bệnh đau lưng đang ngày càng trẻ hóa, nhất là đối với nhân viên văn phòng và sinh viên.
Ăn những món này, sẽ chẳng bao giờ bị đau lưng hay nhức mỏi nữa
Theo Đông y, khi cơ thể bị suy nhược sẽ dẫn đến nhiều tình trạng không tốt như đau lưng, nhức mỏi cơ thể, người uể oải và mệt mỏi thường xuyên.
Hãy chỉ cho người đau lưng, đau cổ 3 bài tập dưới đây
Đau lưng và đau cổ là những triệu chứng mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Đặc biệt là người có tính chất công việc phải vận động bộ phận này nhiều như nhân viên văn phòng, người khuân vác hay người trung niên, cao tuổi bị thoái hóa đốt sống.
Những dấu hiệu bạn đã mắc đau thần kinh tọa hay thoát vị đĩa đệm
Đau từ thắt lưng lan xuống mông và chân thường là dấu hiệu đau thần kinh tọa. Ngồi nhiều, làm nặng hoặc đi lại nhiều, cảm giác đau sẽ tăng lên.
5 cây thuốc, bài thuốc khắc tinh bệnh đau lưng
Bệnh đau lưng là thủ phạm chính gây nên những cơn đau nhức thường xuyên và âm ỉ dọc vùng lưng. Bệnh nhân có biểu hiện đau vùng ngang thắt lưng, đau liên sườn.
Cách chữa dứt cơn đau lưng chỉ sau 1 đêm với 1 thứ duy nhất
Đau lưng là một bệnh khá là thường gặp đối với người làm công việc văn phòng, hay phải ngồi nhiều. Nhưng bạn chớ lo lắng vì bạn có thể trị đau lưng vô cùng nhanh chóng chỉ cần sử dụng gừng tươi thôi nhé. Đây là cách làm vừa đơn giản lại đem lại hiệu
6 động tác giúp chị em công sở eo thon và hết đau lưng
Không những thế, bài tập vận động vùng lưng còn giúp bạn chống lại bệnh đau lưng nhờ được giải toả căng thẳng cho cơ bắp ở vùng này.
Biểu hiện của thoái hóa cột sống thắt lưng
hoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh mạn tính tiến triển từ từ tăng dần gây đau, hạn chế vận động, biến dạng cột sống thắt lưng mà không có biểu hiện viêm.
Thói quen để ví sau túi quần gây hại sức khỏe nam giới
Để ví tiền ở túi quần sau là thói quen của nam giới. Chính điều này là nguyên nhân gây nên chứng đau lưng kinh niên và gai cột sống cho họ.
