.
Giá đỗ sống ăn thế nào cho an toàn?
Nhiều người thích ăn giá đỗ sống, tuy nhiên, chưa biết mức độ, cách ăn thế nào là an toàn.
Những điều bắt buộc phải biết khi ăn uống ở tuổi ngoài 30
Dưới đây là những điều bắt buộc phải biết khi ăn uống ở tuổi từ 30 trở đi để đảm bảo luôn trẻ khỏe, sung sức!
10 nguyên tắc để không bị ốm đầu đông
Nhu cầu bảo vệ sức khỏe khi để không bị ốm vào đầu mùa đông rất cần thiết, nhất là người già, trẻ em có sức đề kháng kém.
Thả rông ngực - điều gì sẽ xảy ra?
Bạn có bao giờ thắc mắc xem nếu thả rông vòng 1 thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
8 cách đơn giản để giảm đường và giảm cân hiệu quả
Ăn quá nhiều đường có thể gây hại cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim và một loạt các biến chứng khác. Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo một người lớn chỉ nên tiêu thụ trung bình không nhiều hơn 25 gram đường mỗi ngày.
6 cách được khoa học chứng minh có thể giảm khó chịu trong chu kỳ kinh nguyệt
Những chuyện như người sưng, ngực căng, nhạy cảm đến phát đau, cân nặng tăng lên, rồi tâm trạng trồi trồi sụt sụt… phải làm sao với chúng đây? Nhất là với những người không chỉ bị 1-2 ngày trước ngày ấy mà thậm chí là cả tuần trước khi thứ mà họ gọi
Tự làm đậu phụ ở nhà, không tốn nhiều thời gian mà rất hợp vệ sinh
Đậu hũ mua ngoài hàng thường không đảm bảo, có nhiều thạch cao. Hãy thử làm đậu hũ tại nhà theo cách này, chất lượng và vệ sinh hơn nhiều
7 Món không nên hâm lại sau khi ăn
Một số thực phẩm có thể được hâm nóng mà vẫn đảm bảo an toàn tuy nhiên có một vài mặt hàng thực phẩm sẽ trở thành nguy hiểm nếu bạn hâm nóng lại chúng.
Mách bạn 18 cách sống vui – sống khỏe đơn giản không ngờ
Bạn đang trong trạng thái hết pin, tâm trạng não nề ủ rũ không muốn động tay làm việc gì? Chớ vội lo, 18 phương pháp sau sẽ giúp sạc đầy từng mi-li-mét cơ thể và đưa bạn tiến gần đến mục tiêu sống khỏe mỗi ngày.
