.
Mách bạn 9 cách đã giúp hàng nghìn người giảm cận thị
Cách làm này dựa trên nguyên tắc đơn giản: Các cơ bắp nào mà bị bỏ lơi, không luyện tập thì sẽ trở nên yếu đi. Dựa vào đây, bạn hoàn toàn có thể cải thiện thị lực mà không phải phụ thuộc vào cặp kính cận.
Nổi bật 5 phút cho mỗi ngày, đôi mắt sẽ sáng khỏe, không lo cận ghé thăm với bài tập đơn giản này
Bạn ngồi máy tính nhiều, nhìn vào một vật chằm chằm… cảm thấy mắt mệt mỏi do điều tiết quá nhiều. Mắt cần vận động, nhìn xa, nhìn gần, xoay theo vòng tròn hay chớp để cải thiện lưu thông máu lên mắt, ngăn ngừa các tật về mắt, theo IndiaTimes.
Ăn thường xuyên 1 trong 6 món ăn này, mắt cận thị được giảm dần cho đến khỏi hoàn toàn
Các tật khúc xạ ở mắt như cận thị hay viễn thị không phải là không có cách khắc phục. Những nguồn thực phẩm từ tự nhiên cũng có thể là bài thuốc chữa cận thị vô cùng hiệu quả.
Nổi bật Hàng nghìn người thoát khỏi cận thị, viễn thị nhờ kỹ thuật độc đáo này
Hàng ngàn người đã sáng mắt nhờ kỹ thuật độc đáo này – Vì nhiều lý do, đôi mắt của chúng ta ngày càng kém tinh anh, nhìn không còn rõ. Đeo kính là giải pháp phổ biến, nhưng bên cạnh đó, vẫn có cách giúp bạn sáng mắt mà không cần kính.
Cải thiện cận thị nhờ ăn uống
Cận thị do nhiều nguyên nhân, trong đó một chế độ ăn uống thiếu chất, hoạt động thị lực không đúng cách. Vậy nên, vấn đề ăn uống thế nào giúp phòng và chữa bệnh cận thị cũng rất quan trọng.
Nổi bật Mẹo cực hay chữa lão thi, cận thị không cần dùng thuốc
Đây là câu chuyện do một người đã hơn 60 tuổi chia sẻ, Ông ấy vốn có bệnh cận thị và lão thị, sau khi xoa ấn huyệt này được nửa năm, đi kiểm tra lại thì thị lực đạt được 1.2.
