.
Nổi bật Bài tập yoga cho não: 3 phút để tối đa hóa sức mạnh của não
Để tận dụng tối đa bộ não của bạn, nó cần phải được tập luyện và nuôi dưỡng, giống như tất cả các cơ bắp khác của cơ thể. Các khớp thần kinh - những điểm kết nối não - phải được tạo ra và được bảo tồn để não luôn linh hoạt và khỏe mạnh trong suốt
