.
Cẩn trọng khi ăn bánh trung thu
Người mắc bệnh tiểu đường, tăng mỡ máu, cao huyết áp hay bệnh mạch vành cần thận trọng khi dùng bánh nướng, bánh dẻo.
Mẹo hay để nấu cháo không bị trào ra ngoài
Bạn thường nấu cháo cho gia đình mình để làm bữa sáng, khi nấu nồi cháo thường bị trào ra ngoài, vậy làm thế nào để hạn chế điều đó?
Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ món kim chi
Kim chi – món ăn truyền thống của người Hàn Quốc, không chỉ mang lại cảm giác ngon miệng mà nó còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bạn.
Những thực phẩm làm sạch răng, chống hôi miệng
Ngoài việc đáng răng thì những thực phẩm như dâu tây, cam, sữa chua..., có thể giúp bạn làm sạch răng và còn chống hôi miệng nữa đấy!
Lợi ích của việc ăn lòng trắng trứng gà
Trứng thường bị gán vài danh tiếng xấu, vì lượng cholesterol và chất béo cao. Tuy nhiên, đó là tiếng xấu của phần lòng đỏ trứng, trong khi phần lòng trắng trứng gần như không hề chứa các thành phần kể trên.
Những lợi ích của hồng ngâm
Quả hồng là loại quả đặc trưng của mùa thu. Chúng không chỉ ngon miệng, dễ ăn mà còn mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những lợi ích của trái mít mà bạn không ngờ
Trái mít là một trong những loại quả phổ biến ở Việt Nam và được nhiều người yêu thích với hương thơm và vị ngon ngọt. Không chỉ ngon ngọt mà lợi ích của nó mang lại sẽ khiến bạn bất ngờ.
Những thực phẩm để bạn có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ rất quan trọng đối với còn người, một số thực phẩm sẽ giúp giấc ngủ của bạn tốt hơn.
Tăng cường sức đề kháng bằng thực phẩm
Ăn gì để giảm cân là điều rất nhiều người quan tâm. Những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giúp tăng khả.
Bất ngờ với những giá trị dinh dưỡng từ đậu đũa
Đậu đũa được biết đến là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều vitamin A, protein, sắt, phốt pho, vitamin C… Ngoài giá trị dinh dưỡng về thực phẩm, đậu đũa còn là bài thuốc hữu hiệu cho nhiều loại bệnh thường gặp của con người.
Khám phá công dụng tuyệt vời của trái cóc
Không chỉ là 1 loại quả có tác dụng giải nhiệt, kích thích tiêu hóa… trái cóc còn được khám phá với công dụng giảm cân, làm đẹp hiệu quả cho các chị em phụ nữ.
Món ăn khoái khẩu tiềm ẩn nguy cơ không ngờ
Có rất nhiều món ăn, thực phẩm nức tiếng một vùng, là món khoái khẩu của rất nhiều thực khách sành ăn. Nhưng đằng sau những món ăn ấy lại tiềm ẩn những nguy cơ không ngờ có thể gây hại cho sức khỏe con người.
Tỏi đen lý sơn cùng công dụng mới
Tỏi đen đang được nhiều nước nghiên cứu sử dụng trong ngành công nghệ dược phẩm, thực phẩm chức năng. Nhờ những nghiên cứu phát hiện nhiều công dụng mới của tỏi đen sẽ đánh dấu một điểm mới trong nền y học nước nhà. Đồng thời nâng cao giá trị của
Rau muống cùng hiểm họa rình rập
Người Việt Nam có câu ca dao truyền tụng bao đời nay 'Anh đi anh nhớ quê nhà/ Nhớ canh rau muống, nhớ cà dầm tương/ Nhớ ai dãi gió dầm sương/ Nhớ ai tát nước bên đường hôm mai'. Bởi vậy rau muống đã trở thành một phần trong cuộc sống, trong bữa cơm
Sinh tố trị táo bón
Để phòng ngừa táo bón, hằng ngày cơ thể phải được hấp thu nhiều chất xơ, rau và trái cây giúp thúc đẩy nhu động ruột. Và sinh tố là rau củ quả là sự lựa chọn tốt nhất cho những ai mắc chứng táo bón này.
